小宝宝几个月添加辅食最好

1。准备食材:小米、鸡蛋、水； ## 米汤 原料:大米

做法:锅里的水烧开后，加入200g淘洗干净的大米。烧开后用文火煮，做成烂粥。取上面的米汤就可以吃了。

功效:米汤香甜，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、维生素B等。

### 鲜肝薯糊

食材:土豆20g，大米30g，鸡肝5g。

做法:将鸡肝用流水冲洗干净，放入小锅中煮熟；取出(煮好的鸡肝水备用)，约1/3捣成泥状；土豆洗净，放入小沸锅中煮至变软，捞起压成土豆泥；大米洗干净后，加入用鸡肝煮的水，大火煮开，转小火，煮至米粒成糊状；加入鸡肝糊和土豆泥，搅拌均匀，关火，趁热喂宝宝。