操作:天突穴在胸骨切迹上缘凹陷处。用中指或拇指按摩20~30次。
功效:主要用于治疗痰喘、呕吐、呃逆。气机不利、痰涎过多或胃气上冲所致的痰、喘、吐等,通常与推揉胃脘、揉胃脘、动八卦合用。
### 揉乳根、乳旁
操作:乳房下部分为乳根,乳房外部分为乳侧。用食的第二指和中指按两个点,同时揉20~50次。也可以用中指揉单点。
功效:主要用于治疗哮喘、胸闷、呕吐。
### 搓摩胁肋
操作:双手从两腋下向天枢穴摩擦,往返50~100次。
功效:主要用于治疗胸闷、胁痛、痰喘、营养不良。
### 推揉中脘
操作:肚子在肚脐上方四寸。用指尖或掌根按穴揉中肿;用手掌或四指旋转按摩说出中间的揉;将中指和食指从咽喉处直推至中上腹腔,也叫推胃上腹腔。揉100~300次,搓5分钟,推100~300次。
功效:揉中脘能健脾胃、消食和中,通常与按摩足三里、推脾经配合使用;推中脘适用于胃气上升、嗳气呕吐。
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