宝宝发烧可以吃火龙果吗 宝宝吃火龙果有什么好处

宝宝发烧可以吃火龙果吗宝宝吃火龙果有什么好处 宝宝发烧可以吃火龙果吗

火龙果具有预防、促进眼部健康、增加骨密度、降血糖、降血脂、降血压、帮助细胞膜形成、预防和降低胆固醇、美白皮肤、预防黑斑等功效。火龙果果肉中类似芝麻的籽，可以促进肠胃消化。所以，知道宝宝发烧可以吃火龙果，但要适量。但是对于咳嗽，还是多给宝宝补充水分比较好。

### 宝宝发烧吃火龙果有什么好处

火龙果是一种低能量高纤维的水果。水溶性膳食纤维的含量非常丰富，能有效清除大肠内的便溏，改善便秘。火龙果的铁含量比一般水果高。铁是制造血红蛋白和其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝的健康起着重要的作用。火龙果性寒，有清热润肺、保护咽喉、止咳的作用。如果宝宝喉咙不舒服，声音嘶哑，适当吃点火龙果也能有效缓解。

### 宝宝发烧吃火龙果的注意事项

1、火龙果性微寒，如果宝宝发烧拉肚子就不宜食用。每日摄入量不应超过20克。

2、火龙果含有植物白蛋白，这种蛋白在一般果蔬中很少出现。这种白蛋白会和人体内的重金属离子结合，起到排毒的作用。

3、有些宝宝吃了火龙果后容易出现过敏反应，比如腹泻等。，所以第一次给宝宝添加的时候，先尝试少量，没有不良反应再添加。