宝宝晚上不吃什么水果最好 这些水果晚上不要给孩子吃

宝宝晚上不吃什么水果最好这些水果晚上不要给孩子吃 宝宝晚上不吃什么水果最好一牛油果

牛油果富含植物脂肪，被誉为“森林奶油”，是一种高能量低糖水果。从保健功能来看，牛油果具有健胃清肠的作用，具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适用于婴幼儿和老年人。建议一天吃一片。但是牛油果因为植物脂肪含量高，不适合晚上吃。

### 宝宝晚上不吃什么水果最好二释迦

每100g释迦牟尼可含总糖15.3%-18.3%，维生素265mg，由于释迦牟尼味甘，含糖量高。所以不适合宝宝晚上吃。

### 宝宝晚上不吃什么水果最好三车厘子

樱桃含有丰富的糖、蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等元素。其含铁量在水果中名列前茅，是补铁健脑的佳品。樱桃性热性热，哮喘患者不能吃。尤其是对孩子来说，吃太多樱桃会引发发烧、肺结核等疾病。而且吃的时候，妈妈一定要注意去掉核。