父母非常重视孩子的智力发展。为了让孩子更聪明,他们在饮食和教育上都花费了一定的时间和精力。
在孩子的生长发育过程中,智力发展确实很重要,但是家长很容易忽略一点,就是孩子的情商教育。
哈佛大学教授丹尼尔·古曼(Danielgourmain)说:“情商是人生成功的关键。”由此可见情商对人的成长有多重要。
情商是可以通过全面系统的课程训练来提高和改变的。学龄早期形成的情绪物质对孩子后来的表现有相当大的影响,无论是学习成绩还是人际关系。重视学龄前儿童的情商教育是十分必要的。
那么,什么是情商呢?
情商主要是指人在情绪、情感、意志、挫折承受力等方面的品质。它是近年来心理学家提出的一个概念,与智力和智商相对应。
人与人之间的情商并没有明显的先天差异,情商水平与后天培养的关系更为密切。
情商的作用是什么?
情商有助于孩子认识自己的情绪:它能让孩子更好地理解自己的情绪,各种感受的前因后果,感受与行为之间的差距。
它有助于孩子正确管理自己的情绪:它让孩子更能容忍挫折,更值得宣泄愤怒,更不容易与他人争吵、打架或扰乱课堂秩序。不诉诸打斗来表达愤怒更合适,不太可能被停学或退学,也不太可能表现出攻击性或自我毁灭的行为。
有助于孩子自我激励:他们对自己、学校和家庭有积极的感知,更善于缓解压力,不那么孤独、自卑或焦虑,善于将情绪引导到正确的道路上,更有责任感,能专注于眼前的工作,能克制自己的冲动。
让孩子知道别人的情绪:能站在别人的角度看事情,设身处地为别人着想,懂得倾听。
使孩子能够管理人际关系:分析和理解人际关系的能力增强,更懂得解决和协商纠纷,解决人际冲突。沟通更清晰,技巧性强,外向,受欢迎。
和同学的关系改善,朋友邀请的次数多了,也更体贴关心别人了。合群,更懂得合作,分享,互助。在与人交往时,对对方了解更多,其中最显著的是学习成绩和在校表现的提高。
什么是高情商
情商是一种能力,情商的高低可以像智力水平一样用考试成绩来更准确的表达,但是目前还没有一个系统的、权威的、成熟的测试方案。通常判断是基于个人的综合表现,或者在综合测试中加入一些情商因素。
情商高:科学家发现,控制情绪的大脑(边缘系统)受损的人,可以进行清晰的逻辑推理和思考,但所做的决定却非常低级。
科学家因此得出结论,当大脑的思考部分与情感部分分离时,大脑无法正常工作。人类在做出正常动作时,综合运用了大脑的两个部分,即情感部分和逻辑部分。一个情商高的人会综合利用大脑的各个部分,大多数情况下会利用其大脑皮层。
高情商的典型表现是:尊重所有人的人权和人格尊严,不把自己的价值观强加给别人。对自己有清醒的认识,能在压力下工作,自信但不自满。人际关系良好,能与朋友或同事相处融洽,善于处理生活中的各种问题,对待任何事情都很认真。
情商较高:自信但不自满,乐观,幽默,能站在他人的角度思考问题,人际关系良好,做事不怕困难,心理承受能力强,能处理大部分问题。
情商低:容易受他人影响,不清楚自己的目标。与情商低的人相比,他们善于宽恕,能控制自己的大脑,能应对轻度焦虑。自尊建立在别人的认可上,缺乏坚定的自我意识,人际关系差。
情商低:自我意识差,没有自信,没有明确的目标,不打算付诸实施,严重依赖他人,说话做事从不考虑他人感受,经常发脾气,人际交往能力差,处理焦虑的能力差,生活无序,爱抱怨。我总是喜欢给自己的失败找借口,推卸责任,怕困难,胆小。心理承受能力差,受不了一点打击,经常流泪,对生活感到悲观绝望。
如何提高情商
情商高的孩子能够有力地处理学习和生活中遇到的困难,在人际交往中往往得心应手。情商对孩子的一生影响很大。为了提高孩子的情商,家长要学会情商教育的方法,及时正确地给孩子进行情商教育,提高孩子的情商。
永远展现你的爱
肢体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情商。经常在玩耍、吃饭、说话时表达爱意,可以培养孩子健康的心情。
帮助孩子表达自己的感受
帮助孩子理解和识别各种情绪表达也很重要。很多时候孩子生气是因为不懂得控制自己的情绪。
帮助孩子建立自信
自信是情商的基石。自信的孩子在面对他人的恶意攻击时能表现得很冷静,有很好的抗挫折和抗压能力,在人际关系上也得心应手。多鼓励和肯定孩子,让孩子对自己有适当的信心,会大大提高孩子的情商能力。
教孩子自己做决定
独立是情商最重要的一个方面。只有让他们从小学会自己做决定,才能培养他们独立的性格。
肯定孩子的情绪
允许孩子表达自己的愤怒,而不是告诉他们不要生气”。另外,问问他们为什么生气,对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子生气的时候试图压抑孩子的情绪。
承认他们的成就
要时刻肯定孩子的智力,避免贬低他们的行动,否则孩子会失去接受失败的能力。教会孩子在遇到挫折时积极应对,克服负面情绪。
培养孩子乐观积极的心态
乐观孩子的一个重要表现就是懂得积极地看待事物。只要孩子对自己有积极的看法,对未来有乐观的态度,那么父母就可以放心,孩子这辈子不会离幸福太远。
不要太宠了
避免说“你不能这么做,我来帮你做。”会伤害孩子的自信心,失去安全感。
培养孩子的人际交往能力
现在很多孩子都是独生子女,家长要多安排一些机会,欢迎玩伴和孩子一起玩耍学习。
这时候家长就可以观察孩子与他人的互动了。他会主动和别人说话吗?还害羞不开口?别人跟他说话他是什么反应?而在和别人发生冲突的情况下,他是如何应对的?多观察多记录,帮助孩子更好的与人相处。
此外,应该鼓励孩子学会分享。
父母应该为孩子树立榜样
孩子的好奇心和模仿能力很强。父母是孩子心中崇拜的对象。孩子每天用最细致的眼神观察父母的一举一动,默默模仿学习。
不知不觉,孩子已经学会了你的招数。所以家长一定要在各方面严格要求自己,给孩子做好榜样。
坚持一贯的家教风格
父母对孩子的爱应该是理性的爱,有原则的爱,而不是溺爱和偏袒。让孩子从小就知道:什么是对的,什么是错的;允许做什么;什么都不要做。永远坚持孩子的要求。
如果只对孩子提出要求,而不督促,孩子就很难形成良好的行为习惯,孩子对父母的要求也会无动于衷,父母也会失去威信。只有坚持一贯严格的习惯,才能帮助孩子形成良好的品质。
基于正面肯定的正面教育
父母要从孩子的童年开始,多做一些积极的肯定,积极引导孩子向自己的目标前进。当孩子受到鼓励和表扬时,他们的上进心就会加强。
父母对孩子的期望越现实,对孩子越信任,与孩子的感情越融洽,就越能激发孩子的进取精神。及时表扬孩子的优点,用适当的奖励和肢体动作表达你的赞美和祝愿。玩着没完没了的骂只会让孩子失去信心,自暴自弃。
孩子的高情商表现
父母需要知道孩子情商高了会做什么,从而判断孩子的情商,并据此决定是否需要给孩子进行情商教育。
情商高的孩子有很强的自制力、自信心、好奇心、同情心,性格乐观开朗,能很好地处理人际关系。
很强的自制力
高情商的孩子会表现出自制力。自制力是控制和支配自己行为的能力。他们有时善于强迫自己完成应该完成的任务,有时又善于克制自己的不当行为。
强烈的自信
自信是任何成功的必要条件,也是情商的重要组成部分。自信就是无论你的目标是什么时候,什么事情,你都相信自己有能力和决心通过自己的努力去实现。
好奇
好奇心是对许多事情感兴趣,并试图去发现。
良好的人际关系
能和别人很好的相处。与其他孩子相处时,积极的态度和体验(如关心、喜悦、爱等。)占主导地位,而负面的态度和体验(如厌恶、破坏等。)都很少见。
同情心
同情心是指能够与他人产生情感共鸣。这是培养孩子爱好者和事物的基础。
有个好心情
情商高的孩子活泼开朗,对人热情真诚,始终保持愉快的心情。许多研究和事实也表明,好心情是人生成就的一大原因。
孩子情商低
如果孩子情商低,会经常抱怨自己的不满,但不会做出积极的思考去改变自己的不满;情商低的孩子,只要有不愉快的事情,就容易发脾气,任性。如果家长发现孩子情商低,要及时给孩子进行情商教育。
经常抱怨的孩子
抱怨不仅是徒劳的,还会分散人们应该注意的东西。抱怨是消极态度的象征。而不是深入观察现实并积极思考改变它,一味的抱怨别人。
父母平时最好不要在孩子面前抱怨,从孩子第一次学会抱怨就制止,引导孩子乐观思考。
“顺驴”的子女[h/]
一个“顺从驴”的孩子,他说什么就做什么,但反对他,他什么也做不了。这其实是情商低的表现。不要根据事实和利益判断,而一味的“跟屁虫”,很容易被别人牵着鼻子走,被别人利用,也会容易因小失大。
一个任性的孩子
任性是孩子长大后必经的心理过程。如果家长不好好引导,孩子会变得冲动,不讲道理,容易生气,这是情商低的表现。
在孩子任性的时候,家长要给予理解和尊重,与孩子进行正确的沟通,多使用积极的话语,少使用强制的话语,及时转移孩子的注意力。
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