小孩便秘能吃丝瓜吗

宝宝便秘可以吃丝瓜吗 宝宝便秘可以吃丝瓜吗

可以吃

丝瓜能提高新陈代谢的速度，有效促进消化液的分泌，同时还能促进人体肠道的蠕动，有利于大便的排出，有效缓解便秘等症状。所以，宝宝便秘可以吃丝瓜。

### 宝宝多大可以吃丝瓜

宝宝两到三个月添加辅食后可以适当吃点丝瓜

丝瓜也有很好的祛痰作用。如果宝宝因为食欲过盛或感冒咳嗽导致痰多，可以经常喝丝瓜汤去痰。对于消化不良、便秘的宝宝，吃丝瓜可以润滑肠胃，帮助排便。同时丝瓜籽在临床上还可以用来驱蛔虫，可以有效预防一些寄生虫病。

提示:

给宝宝吃丝瓜的时候，不能炒。高温会破坏维生素，油腻的宝宝不容易消化。最好把丝瓜剁碎，捣碎，放盐或者糖就行，但不要放调料，然后蒸着喂。

### 宝宝吃丝瓜的注意事项

1。夏天一定要煮婴儿:

夏天很热，宝宝身体出汗多，多是烦躁厌食。可以适当吃一些丝瓜做的粥，可以起到消暑开胃的作用。一般人做菜都用丝瓜，喜欢吃半熟的，爽口但不新鲜。但是，这种吃法恰恰对肠胃不好，往往会导致肠胃出现问题。所以，丝瓜一定要煮熟。

2。有些宝宝不应该吃丝瓜:

丝瓜性寒，体质虚弱，脾胃阳虚，腹泻，宝宝不宜食用。

3。宝宝不宜吃生丝瓜:

因为宝宝的消化能力还比较弱，生吃丝瓜容易引起腹泻等肠胃疾病。因为丝瓜富含汁液，富含多种水溶性营养成分，宜现切现吃，以免营养成分随汁液流失。

4。宝宝可以不剥皮吃:

另外，由于丝瓜皮营养丰富，建议家长在给宝宝做丝瓜辅食时，不必去皮。可以把丝瓜皮打成丝瓜糊给宝宝吃，效果更好。

### 宝宝吃丝瓜的好处

1。细菌性痢疾的治疗:

细菌性痢疾的临床表现主要有寒战、发热、腹痛、腹泻、急性腹泻、便血等。细菌性痢疾是一种常见病、多发病，一年四季均有分布，夏秋季多见。将丝瓜的根、茎或叶洗净，捣碎榨汁，每次服2勺，每日3次，可有效治疗细菌性痢疾。

2。过敏性哮喘的治疗:

过敏性哮喘是一种难治性疾病，多发生于婴幼儿。哮喘患儿大多有过敏现象或过敏性鼻炎。过敏性鼻炎哮喘患者有打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、眼睛痒、流泪等症状。丝瓜藤洗净，捣碎榨汁，每次服1勺，每日3次。或者生2个小丝瓜，切下来放在砂锅里煮，取150ml浓缩汁，一日三次，可以有效缓解哮喘症状。

3。治疗咽炎:

急性咽炎常由病毒引起，其次是细菌。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底，反复发作，转为慢性，或由各种鼻部疾病、鼻塞、长期张口呼吸、理化因素、颈部放疗等，常刺激咽部而引起。将嫩丝瓜洗净，捣碎，榨汁，加些糖。一天一勺，一天三次，可以有效治疗宝宝的咽炎。

4。治疗风寒咳嗽:

如果宝宝患了感冒咳嗽，会出现咳嗽频繁、痰稀而白、鼻塞、鼻涕清、瘙痒重等症状。此时可将丝瓜自焙，研成细粉，炼为丸，每次9克，每日3次，可有效止咳。

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