今年冬天流感很严重。这些技巧应该被你的宝宝用来预防疾病和促进康复。流行性感冒如此猖獗,以至于如果一个孩子生病,整个班级都会相继被感染。
但是在分享之前,我们先来看看流感是怎么区分的。它和普通感冒有什么区别?
发病原因不同:流感主要是由流感病毒感染引起,属于病毒性感冒。通常在冬春季节频繁发作,传染性强;一般感冒是由风寒、上火或细菌感染引起,一年四季均可发生。
症状不同:流感起病急,发病快,对身体危害大。患病时通常伴有高烧、头痛、剧烈咳嗽等症状。,而且你容易出现肺炎、心肌炎等并发症,病情凶险;一般感冒都是鼻塞流鼻涕等症状。多喝白开水也可以通过自身免疫自愈。
所以,如果你的宝宝只是普通的感冒症状,也不用担心,按照常规的护理方法就可以慢慢恢复。但如果他在幼儿园得了流感,或者短时间内被家人感染,出现反复高烧、精神疲劳等症状,就要精心护理。
家里有宝宝。我怎样才能预防流感?
预防流感,第一,隔离传染源,不要带宝宝待在人多的地方;二是提高宝宝的免疫力,让流感拒之门外。
那如何提高宝宝的免疫力呢?首先,注意饮食清淡,不要给宝宝的胃增加负担。要知道,很多宝宝生病,首先是因为脾胃受损,导致消化能力下降,从而抵抗力变差,让病邪乘虚而入。
其次,可以采用按压足三里、搓板门、搓腹部等按摩手法,帮助宝宝健脾,增强免疫力。
用手掌盖住宝宝的膝盖。你无名指指尖向下指的点是足三里,这是一个脾胃保健穴位。门上的洞其实在拇指根部。绕肚脐顺时针按摩腹部,可在宝宝睡前进行。按揉每个穴位两到三分钟。
另外,如果发现宝宝感冒流鼻涕,可以先在宝宝的肩背部横向擦200次,再沿脊柱纵向擦200次,最后在宝宝的背部和腰部横向擦200次。这三个部分合起来看起来像一个“我”,这就是所谓的“交叉擦拭我”技术。等宝宝背部搓红搓热后,感冒就会被扼杀在萌芽状态。
宝宝得了流感后,如何加快恢复速度?
因为流感来势凶猛,为了不让宝宝受罪,最好先去看医生,然后在家休养。
如果宝宝因为流感发高烧,先检查一下是不是喉咙发炎引起的。如果发现宝宝喉咙红肿,可以用吸痰的方法解毒退烧。吸吮就是用妈妈的嘴在宝宝的天突穴(两锁骨交界处的凹陷处)用力吸吮,就像用嘴给宝宝拔罐一样。
之后在宝宝的大椎穴和肺穴(两肩胛骨边缘的凹陷处)上吮吸。吸吮宝宝阴茎时,宝宝会感到疼痛,不配合,但妈妈要坚持。抽完之后,颜色越深,越需要在那个地方抽。这样反复吸入,可以缓解宝宝发烧、头晕、头痛等症状。
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