绿豆粥有清热解毒、祛暑的功效。对于发烧的宝宝来说,绿豆粥是个不错的选择。在宝宝发烧期间吃绿豆汤,既能补充营养,又能促进毒素的排泄,有助于退烧。而且绿豆汤的做法也很简单。只需将绿豆煮熟,取出绿豆汤,放入适量冰糖,即可给宝宝食用。
### 宝宝吃绿豆粥的好处
1。磷补充:
绿豆富含磷。宝宝吃绿豆可以补充磷,促进神经兴奋,保持活力,增加食欲。
2。补钙:
绿豆富含钙。宝宝吃绿豆可以补钙,促进骨骼健康发育。
3。烟酸补充剂:
绿豆含有烟酸。宝宝吃绿豆可以补充烟酸,促进大脑和神经系统的健康发育。
4。清热解毒:
宝宝吃绿豆可以清热解毒,避免上火。
5。益胃:
绿豆富含膳食纤维和钾。宝宝吃绿豆可以润胃,促进肠胃消化,解毒利尿,明目,有利于有一个好的视力。
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