有湿疹可以吃核桃吗

宝宝湿疹可以吃核桃吗 宝宝湿疹可以吃核桃吗

可以吃

湿疹，中医称为湿疮，多由风湿热引起，影响皮肤，为瘀滞所致。因此，一般不宜吃热的食物。

核桃味甘，性淡，温和，无毒，微苦，微涩。它能补肾固精、壮腰暖肺、平喘通便。富含脂肪油、大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1。B2，糖，烟酸和其他成分。所以，宝宝湿疹可以吃核桃。

## 宝宝几岁吃核桃 添加辅食

一般来说，在宝宝4-6个月大的时候，可以在宝宝的辅食中加入核桃。但是，必须注意的是，你要添加适量。因为宝宝的肠胃还比较脆弱，消化吸收会比较差。所以建议你用搅拌机把核桃打成粉末，添加到宝宝身上。

### 宝宝吃核桃有什么好处

1。开胃:

核桃富含膳食纤维。宝宝吃核桃可以帮助宝宝的肠胃功能，刺激食欲，提高宝宝的食欲，让你更好的吃饭，摄入营养。

2。提高记忆力:

核桃富含磷脂。吃核桃有助于宝宝补充磷脂，促进宝宝大脑发育和神经系统发育，提高宝宝记忆力。

3。长度和高度:

核桃还富含钙等矿物质。吃核桃补钙有利于宝宝骨骼发育，促进宝宝快速长高。

4。对视力发育有好处:

核桃含有丰富的维生素A等维生素，宝宝多吃核桃，补充维生素A，有助于宝宝形成良好的视力，帮助宝宝视力健康发育。

5。保持健康:

核桃富含优质蛋白质、纤维素、无机盐、磷脂、维生素等营养元素。吃核桃可以帮助宝宝补充营养元素，帮助宝宝强身健体。

## 宝宝湿疹不能吃什么食物 1。不吃辛辣刺激性食物:

刺激性食物容易加重皮肤瘙痒症状。病人要少吃。胡椒、生姜、洋葱、大蒜等。都是引起皮肤瘙痒的症状。

2。过敏食物:

皮炎湿疹的发病也与患者食用过敏食物有关，所以要注意这些食物。注意牛奶、羊肉、海鲜等食物。

3。不易消化的蛋白质食物:

鱿鱼、鱿鱼、豆类、花生、芝麻等食物，患者应少吃，以免加重病情。一些不新鲜的海鲜，如死鱼、死虾、不新鲜的肉等，也要少吃。

4。含有大量组胺的食物:

有些水果组胺含量高，要少吃，如菠萝、葡萄、芒果、荔枝等。鸡肝、牛肉等食物也含有相当高的组胺，这也是皮炎、湿疹的饮食禁忌之一。