冬天保暖小技巧

冬季宝宝保暖的小妙招

宝宝冬天抵抗力差。我们的父母应该怎么做才能让宝宝在冬天少生病？冬天有什么好的方法让宝宝保暖？让我们来看看！

孩子生病是常事。由于儿童处于生长阶段，他们身体的所有器官都在发育。只要身体挣扎着被侵犯，身体就会做出相应的反应，帮助孩子抵御外敌的入侵。

虽然冬天来了父母会异常高兴，但是由于细菌在寒冷空的空气中不易滋生，父母忽略了天气温度的变化，使得身体系统容易出现问题。此时，孩子最常见的症状是流鼻涕、发烧、咳嗽等。有的孩子扁桃体反复发炎，真的让家长很担心。

那么怎样才能让孩子在寒冷的冬天少生病呢？看看平日里妈妈们的这些小动作。它们使用方便，价格实惠，最重要的是孩子少生病。

01保暖睡袋

睡袋是户外运动者常用的一种户外生存工具。既方便携带又保暖，所以睡袋逐渐成为一种流行趋势。睡袋的应用范围不仅仅局限于户外，已经逐渐进入家庭，应用于儿童床。

小孩子睡觉不老实是常有的事。他们一会儿踢被子，一会儿在床上翻身。总之，父母会发现，当孩子连睡觉都不老实的时候，他们别无选择，只能把孩子裹在睡袋里。其实睡袋的原理和老人给孩子裹被子是一样的，让孩子的脚和手都被束缚在睡袋里，无论怎么滚都不会有着凉的问题。

02保暖内衣

保暖内衣在寒冷的冬天必不可少，轻薄柔软，可以抵御冬天的寒冷。尤其是保暖内衣，是老年人冬季的首选。但是，儿童和老人是身体虚弱的人，容易受到外界寒风的影响。当他们被冷风稍微吹一下，就会出现头痛、脑热、咳嗽等问题。有的家长会想到多穿，但是穿多了未必是好事，会约束孩子的活动，晚上睡觉的时候。

保暖内衣也是最适合孩子睡觉时穿的。它保暖又宽松，所以孩子可以比睡袋活动更自由，晚上睡觉也不会太拘束，睡眠质量也会相应提高。

03保健按摩

按摩无论人体发展到什么阶段，按摩都是不可或缺的重要环节。刚出生的宝宝洗澡后，需要对背、脸、脚等部位进行按摩。这样一方面可以缓解皮肤紧绷的问题，另一方面可以长时间按摩身体皮肤，可以缓解精神紧张，促进全身血液循环。

这样，无形中，宝宝的抵抗力就会增强。在寒冷的冬天，宝宝的身体会强壮，妈妈们会少一些担心。聪明的妈妈对于孩子冬天生病还有哪些小妙招？赶紧来搭把手，帮他们远离病魔。