如何判断胎宝宝发育得好不好？

如何判断胎宝宝发育得好不好？

孕期最大的担心就是胎儿发育好不好？孕妈妈应该如何判断宝宝是否发育良好？有什么好办法吗？让我们来看看！

首先，孕吐是正常的

女性怀孕后，随着体内激素的变化，很多女性都会在这个时候出现孕吐，尤其是早上起床后，孕吐会更加明显。

这是因为女性怀孕后，体内的激素会增多，而这种激素的分泌会刺激胃部，导致胃部蠕动变慢，胃液分泌减少，孕妇会出现恶心呕吐的症状。如果你的孕吐正常，那么胎儿发育正常。

二、胎动正常

胎动能很好的反映胎儿的发育情况，所以会在怀孕4个月后出现。这时孕妇可以养成数胎动的习惯。

正常情况下，一个小时胎动次数会有3~5次。如果胎动次数太频繁或太少，很可能是胎儿发育异常，比如胎儿缺氧。这时候最好及时去医院检查。

第三，尿频正常

女性怀孕后，在怀孕初期，体内激素的分泌会增加，这种激素的分泌也会刺激膀胱。此时孕妇可能会出现尿频尿急的症状。

到了孕中期，尿频尿急的症状可能会减轻，但到了孕晚期，随着胎儿的继续发育，子宫会越来越大，孕妇又会尿频。所以孕期尿频也能有效反映胎儿的发育情况。

促进宝宝的感官发育。你可以做的胎教:

1、触觉胎教

用指尖抚摸孕妈咪的肚子，用手指轻拍，用整只手抚摸。宝宝在子宫里的感觉是不一样的！怀孕12周时，可以爱抚或轻拍宝宝的神经、肌肉系统和运动能力，频率为每次5-10分钟，每天两次。

怀孕20周左右的时候，可以用指尖轻拍或者拍拍肚子，看看宝宝有没有踢或者打的反应。

2。视觉胎教

但是不要长时间用强热源拍宝宝

3。良好的产前教育

孕妈咪和准爸爸可以通过聊天、讲故事、播放音乐等方式对宝宝进行健全的胎教。

但是要注意声音的强度和节奏。听节奏感强的迪斯科音乐时，胎动次数会明显增多，胎动幅度也会增大。严重时会伴有胎心加快、抽泣样呼吸；当宝宝受到轻柔舒缓的音乐刺激时，胎动次数明显减少，心率减慢，甚至处于安静的睡眠状态。

4。孕妈咪的口味对宝宝的影响

妈咪在怀孕期间吃的食物的味道，可能会通过羊水成为宝宝对食物味道的第一次体验，所以很多宝宝出生后对食物的偏好与妈咪在怀孕期间的口味偏好是一致的。

所以，孕妈咪要想宝宝以后不挑食，就要在孕期摄取充分的营养，从胎儿期就开始培养宝宝良好的饮食习惯。