小孩拉肚子能吃蓝莓吗?

宝宝拉肚子可以吃蓝莓吗 宝宝拉肚子可以吃蓝莓吗

不能吃

蓝莓是一种营养含量很高的水果，有疏通和促进的作用。对于已经腹泻的人来说，会加重病情。所以，拉肚子的宝宝不能吃蓝莓。

### 宝宝吃什么水果不会拉肚子 1。柿子:

宝宝拉肚子不能吃柿子。因为柿子性寒，而且富含果胶，是水溶性膳食纤维，有很好的通便作用。腹泻时吃它们会加重病情。

2。香蕉:

中医认为香蕉性寒味甘，能清热润肠，所以有寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚泄泻者不宜食用。因此，宝宝腹泻期间不宜吃香蕉，以免加重腹泻便溏。

3。西瓜:

西瓜吃多了会拉肚子，孩子拉肚子就更不能碰西瓜了。因为西瓜属于“生冷食物”，吃多了容易伤脾胃，加重腹胀腹泻。

4。梨子:

拉肚子的孩子不能吃梨。梨本身是寒性食物，有止泻的作用，会加重病情，特别是对寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚泄泻，不宜生吃梨。

5。柚子:

柚子性寒，能清胃润肠，富含粗纤维，能促进肠胃蠕动。腹泻时吃柚子容易加重症状。所以柚子也是拉肚子宝宝的禁忌食物。

6。甜瓜:

甜瓜俗称哈密瓜。中医认为它性寒味甘，是凉性水果。腹泻的人不宜食用，尤其是阳虚、脾胃虚弱、腹胀便溏者。所以孩子拉肚子最好不要吃瓜。

### 宝宝拉肚子吃什么水果好

1。苹果:

[h/]苹果是最好的水果。它们对便秘或腹泻有好处。苹果不仅酸甜可口，而且含有丰富的营养成分，包括糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚、黄酮类等。苹果是碱性食物。吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足、腹泻、便秘等。

2。荔枝:

味甘微酸，有健脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等。虚寒、胃寒者适合多吃。荔枝中含有大量的天然葡萄糖，而天然葡萄糖具有补血强肺的特殊功效，对血液循环和温度产生有特殊的促进作用。

3。石榴:

味甘，微酸涩，能生津止渴，收敛止泻。腹痛患者最适合吃。尤其是酸石榴能治慢性腹泻、腹泻、便血、脱肛、腹痛等。

4。桃子:

喜欢潮湿，讨厌干燥。桃子中含有丰富的胶状物质，可以吸收大肠中的大量水分，可以达到预防便秘和腹泻的效果。

5。杨桃:

杨桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。，可以提高胃液的酸度，促进食物的消化，达到消食的效果。

6。橙色:

具有生津止渴、增进食欲、降气助消化、防止便秘的功效。橙子含有纤维素和果胶物质，能促进肠道蠕动，清肠通便，排除体内有害物质。

7。Cherry:

味道香甜，营养丰富。它含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和各种维生素。它是一种平和的水果，所以腹泻的人完全可以食用。固体酒精被合并和排除。可以治便秘。

### 宝宝拉肚子护理小贴士

1。补水:

腹泻会导致宝宝脱水，要及时补充水分。如果是纯母乳喂养的宝宝，可以通过母乳喂养的方式给宝宝补水。另外，要给宝宝多喝一点温水，缓解胃部不适。

2。保持屁股干爽:

宝宝腹泻次数过多会刺激宝宝的小屁股，导致红屁股的发生。所以宝宝排便后，家长要及时换尿布，用温水清洗小屁屁。清洁后可以适当涂抹一点屁屁膏，缓解小屁屁的不适。

3。调节肠道菌群:

对于经常拉肚子的宝宝，家长可以适当的让宝宝吃一些益生菌。益生菌可以保持宝宝肠道菌群平衡，减少腹泻的发生。

4。勤消毒:

宝宝日常使用的奶瓶和经常玩耍的玩具要经常消毒，减少细菌的滋生。平时宝宝的玩具可以用开水消毒。

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