观察宝宝最理想的喂养情况,创造最合适的进食环境。大多数婴儿更容易在安静不受干扰的地方专心哺乳。
### 少吃多餐
如果你的饭量少,那就多吃点。只要宝宝对吃感兴趣,就喂。吃米粉之前,先喂奶粉。不吃米粉就再吃米粉。过了几个星期,宝宝对奶粉的排斥逐渐消失,厌恶牛奶的情况也就消失了。
还可以通过游戏消耗宝宝的体力。当他筋疲力尽、饥肠辘辘时,他的进食状况也会得到改善。
宝宝4个月左右其实就可以吃辅食了。米粉,蛋黄,肝粉,鱼粉,果泥逐渐到菜粥,烂面等。宝宝吃了辅食后,至少可以从其他方面吸收营养。
一天喝多少奶不用强制,但是辅食不能吃太多,会影响奶量。
### 奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少。可能是因为奶瓶上的奶嘴孔太小,导致宝宝吮吸不顺畅,所以奶量减少。
妈妈们可以检查一下奶瓶上奶嘴的奶孔,看看能否顺利流出。通常,最好的速度是每秒1滴。如果不能掉出来或者掉的太快,对宝宝不好。
### 不要常换奶粉
换奶粉不要太频繁,宝宝没时间适应。如果要换品牌,不要一下子全换了。最好与其他品牌奶粉混合,观察一周排便情况;
如果排便正常,说明适应良好。才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后,如果换奶粉品牌效果有限,可以放弃这种方法。
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