宝宝头发稀少怎么回事该怎么办

宝宝头发稀少怎么回事该怎么办

尤其是女宝宝头发稀少的话，会影响她的颜值。宝宝头发稀少怎么办？宝宝头发稀疏的原因有哪些？头发稀疏的宝宝吃什么好？带着这些问题一起来看看吧！

所有父母都不希望自己的孩子头发浓密？但是在现实生活中，很多宝宝头发都很薄。那么，宝宝头发稀疏是怎么回事？宝宝头发稀少怎么办？

宝宝头发稀少怎么办

作为父母，孩子的一切都是关注的焦点。一旦发现孩子的问题，家长会想尽办法补救。在我们身边，很多父母都被宝宝头发稀疏的问题困扰过，尝试过不同的护理方法。下面，就来说说如何护理宝宝稀疏的头发吧。

首先，保证充足的睡眠

与成人相比，婴儿需要足够的睡眠来促进身体发育，因为他们的大脑还不成熟。另外，宝宝睡够了，头发自然会长出来。

第二，多给宝宝清洗头发

适当的头发清洁可以刺激头发生长，也可以减少皮疹和感染的机会。另外，因为宝宝正处于发育期，所以经常清洁宝宝的头发也是很有必要的。6个月前每天给宝宝清洗一次，6个月后每2-3天清洗一次。

第三，保证营养均衡

在饮食上，尽量保证营养均衡，安排适当的辅食，纠正宝宝挑食，多给宝宝吃鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、海带等食物。

第四，多给宝宝梳头

梳头和清洁头发一样，也是通过刺激头皮来促进头发生长的。给宝宝梳头的时候，用柔软有弹性的梳子，比如橡胶梳子。

第五，晒晒太阳

日光浴不仅可以杀死细菌，还可以促进头皮的血液循环，从而促进宝宝头发的生长。带宝宝晒太阳时，尽量不要在强光下晒，以免晒伤。而且晒太阳的时间不宜过长，10-20分钟即可。

新生婴儿头发稀疏正常吗

很多宝宝出生时头发稀少，甚至有的宝宝头顶只有几根头发，而且是黄色的。看到这种情况后，很多家长都很担心宝宝以后会出现同样的情况。那么，新生儿头发稀疏正常吗？

新生儿的头发还是属于胎儿的头发。胎儿头发是少还是多，跟母亲自身的营养、健康状况、妊娠反应、孕期情绪都有很大关系。另外，刚出生的宝宝头发稀少，不会影响以后的头发生长。有些婴儿出生时头发很少，但随着年龄的增长，头发会逐渐增多。

通常情况下，宝宝1岁左右，甚至更早，头发就会慢慢长出来。到我2岁的时候，我的头发已经很茂盛了。如果新生儿头发少，家长不用太担心，也不能随便对待孩子，以免伤害宝宝，导致宝宝头发真的很少。

如果在宝宝2岁后，你仍然发现宝宝的头发很少，为了保险起见，最好带宝宝去医院检查一下。尽量避免私自给宝宝治病，不能轻信一些所谓的偏方。

宝宝头发稀疏是怎么回事？

现代很多宝宝都有头发稀疏的问题，让妈妈们很担心。毕竟，浓密的头发不仅能提高宝宝的颜值，还能显示宝宝的健康。其实宝宝头发稀，一般是以下原因造成的。妈妈一定要看看。

第一，和遗传有关

宝宝头发稀少跟遗传有很大关系。如果父母自己的头发也属于稀有类型，如果这种情况发生在宝宝身上，也不要太惊讶。

第二，和营养有关

很少黄头发可能是因为宝宝营养不良，比如宝宝挑食，偏食，平时给宝宝的食物比较简单。如果想让宝宝的头发长得更多，家长要保证宝宝的饮食营养均衡，多给宝宝补充蛋白质、维生素等营养素。

第三，和护理有关

新生儿头发稀疏很正常，但有些家长不这么认为。在护理宝宝头发的时候，没有做好适当的护理，或者长时间没有给宝宝洗头，导致宝宝头皮血液不流通，头发生长缓慢。

第四，与疾病有关

也有一些宝宝因为枕秃、佝偻病、缺铁、缺锌等导致头发稀疏。这方面家长也要多注意。

宝宝头发稀疏是缺锌吗？

很多家长看到宝宝头发稀少，首先想到的就是缺锌。因为很多儿童营养广告都是这么宣传的，久而久之，人们就这么深信不疑了。那么，宝宝头发稀少真的缺锌吗？

其实在中国，孩子缺锌是很普遍的现象，而且大部分是边缘性缺锌。婴儿缺锌的原因很多，比如遗传、出生体重低、母乳喂养问题、饮食不合理等。

对于孩子来说，锌直接关系到体内酶的活性。儿童缺锌容易导致代谢异常、食欲不振、生长缓慢、智力低下等症状，头发稀疏就是其中之一。

但是宝宝头发稀少不一定是因为缺锌。也可能是其他原因造成的，比如遗传、营养不均衡、偏食等。另外，判断宝宝是否真的缺锌，除了考虑缺锌的症状外，要想得到最准确的结论，还应该去医院检查血清锌的水平。

宝宝头发少吃什么好

宝宝头发稀少发黄，往往是多种因素而不是一种因素造成的。家长在护理宝宝的时候，也可以从饮食方面入手，比如给宝宝做一些有助于缓解头发稀疏的食物。先说说头发稀疏的宝宝适合吃什么食物吧。

1。核桃玉米牛奶

将玉米粒和核桃放入豆浆机中，加入适量的水，捣碎成汁。将过滤后的玉米汁、牛奶和碎核桃搅拌均匀即可食用。

2。莲子粥

将莲子去皮去核，用温水浸泡，然后将莲子和大米一起煮成粥，最后加点糖即可食用。

3。肉汤粥

选择一种肉，比如牛肉、鸡肉、瘦肉或者排骨，将肉和米饭一起煮成粥，最后加入适当的调料。

4、鲫鱼汤

将处理好的鲫鱼、葱、姜、蒜、盐放入砂锅中煮。先用大火煮开，再用小火炖40分钟左右。最后撒点香菜。

5。红枣粥

准备适量去核的红枣和大麦，将红枣用温水泡一会儿，然后将大麦、红枣和大米一起煮成粥。