宝宝拉肚子脱水有哪些表现

宝拉肚子脱水的症状有哪些

还有三天就过年了。过年的时候家里都是大鱼大肉，吃多了容易拉肚子。那么宝宝过年拉肚子该怎么办呢？宝宝腹泻导致脱水怎么办？让我们来看看！

春节将至，亲朋好友必有美食相伴。无论大人还是小孩，都很难抵挡美食的诱惑。但是一顿大餐之后，肠胃往往不堪重负，消极罢工！

尤其是儿童的消化系统比成人更脆弱，更容易出现腹泻、呕吐、腹痛等消化问题。那么如何才能让胃肠道健康过节呢？

拒绝“饮食不当引起的腹泻”[h/]

吃喝是孩子寒假春节最容易开心也最容易出问题的部分。

因为平时的约束，很多食物在这个时候更有诱惑力。家里全是大鱼大肉，饮料零食，却很少蔬菜水果；更多的久坐游戏和通宵派对，更少的规律饮食和健康锻炼。

最后胃肠道不堪重负，出现了腹泻、呕吐、腹胀、腹痛等问题，把欢乐变成了悲剧。真是一塌糊涂。

■对于这种不速之客，最重要的是预防为主。不要把放松变成放纵。如果已经发生，不要惊慌。主要对策是饮食调整和预防脱水。

①腹泻初期根据需要给孩子吃一些清淡的食物。不用担心这样会让孩子“营养跟不上”，甚至私自“添加营养”。

因为此时肠道非常脆弱，胃肠功能极度下降，补充营养反而会加重病情。所以只要“放开”孩子的胃肠道，让它好好休息。如果症状改善，可以暂时不就医。

②当大便性质逐渐好转时，食欲也会随之改善。这个时候不要急着增加食物。你要合理安排饮食，慢慢恢复到平时的饮食。

食物宜清淡，低油、低糖、低脂、低渣，水分充足，易于消化，如稀饭、烂面、软饭、蒸蛋、鸡鱼等。用蒸的方法烹调，少吃多餐，多喝温开水。

颜记中的刺激性食物，如生冷辛辣、含糖饮料、油腻肉类、零食等也要少吃，包括水果，因为水果中含有大量的糖分。

③如果大便稀且量多，可用蒙脱石散止泻。同时一定要注意补充水分和电解质。家里可以随时备好口服补液盐，对于腹泻时防止脱水有很好的效果。

儿童腹泻时比成人更容易脱水，要注意识别脱水症状:

看外表:眼窝凹陷，嘴唇干裂，哭的时候眼泪减少；

看尿:排尿减少，尿色暗；

看精神:无精打采，嗜睡，甚至精神错乱；

摸皮肤，囟门:皮肤弹性差，宝宝囟门凹陷。

腹泻中的大部分脱水症状可以通过口服补液盐缓解。如果高渗性脱水可能导致低血容量性休克甚至死亡，家长要引起重视。

谨防“感染性腹泻”[h/]

现在，越来越多的家庭选择在假期和家人一起出去吃饭。但由于餐厅质量参差不齐，食材变味或处理不当，也会带来卫生问题。尤其是孩子抵抗力弱，消化系统发育不好，更容易从口入病，引起病毒、细菌感染，引起呕吐、腹泻等消化道症状。

而轮状病毒是最常引起儿童秋冬季腹泻的罪魁祸首。就像埋在孩子身边的定时炸弹，只等假期的机会充分发挥它的技能。

除此之外，一些因食品污染或过期问题导致的食物中毒也很常见。症状可能是轻微的，也可能是严重的，有时会涉及许多人，导致爆发群体性卫生事件。

■预防仍是主要治疗手段。尽量在家吃饭。保证饮食清洁，养成良好的卫生习惯，教育孩子饭前便后要洗手。

父母有时很难区分饮食不当和感染引起的腹泻。所以如果症状较轻，可以做和上面一样的处理，在家观察。但如果腹泻症状来势汹汹或加重，并伴有发热、精神萎靡等症状，则应及时就医。

医生会根据孩子的情况完善相关检查；有脱水、严重感染等并发症的患者可能需要静脉输液。同时根据是否有细菌感染，使用抗生素。病毒感染不需要抗生素。

细菌病毒感染可引起肠道菌群失调。所以建议服用益生菌调节肠道微生态，对治疗急性胃肠炎有很好的辅助作用。

谨防“食物过敏性腹泻”[h/]

现在越来越多食物过敏的孩子来门诊，没有办法“根除”。当然，过敏症状不会一直出现。它们只有在受到过敏原刺激时才会出现。

过敏往往会引起消化道症状。如果假期过分迁就孩子的饮食，可能会导致过敏。特别是腹泻伴有皮疹和水肿。家长在回忆自己吃过海鲜等过敏食物时，需要警惕食物过敏性腹泻。

■应对方式仍需强调放松而非放纵，原则红线不可触碰——避免接触已知和致敏食物。一般随着生长发育，孩子体质增强，可能会逐渐脱敏。但即便如此，还是少吃或不吃过敏食物。

误食过敏食物，通过无严重症状的饮食避免后，症状会慢慢消失。但有些孩子可能很快出现剧烈腹痛、呕吐，甚至脱水休克症状，需要及时就诊。

此外，过敏的消化道外症状有时也很危险，如过敏性休克、喉头水肿、窒息等。所以，对于过敏体质的孩子来说，预防非常重要。

哺乳期的妈妈带孩子不容易。对于过敏的宝宝，马宝还需要承受更多的痛苦:一方面担心孩子营养不良，另一方面又要严格避免张口，生怕一次不恰当的咬咬会引起孩子的过敏。然而在新的一年里，面对美食的诱惑，马宝除了修炼自己，对美食视而不见；也可以通过喂食深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉代替母乳来帮助缓解宝宝的过敏症状。

谨防“慢性消化道疾病”卷土重来

随着饮食结构和生活环境的改变，如今慢性胃肠疾病的患病率越来越高，其中很多发生在儿童身上，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、炎症性肠病等。

可能有些家长对疾病有所了解，平时饮食管理也比较科学，但是看到孩子吃不了这个吃不了那个，就很可怜了。所以在新的一年里，慈母之心让她放松了一段时间的警惕，导致了疾病的复发。

从前有个孩子，被诊断为“先天性胰腺发育不良”。在他的生日聚会上，他的父母一时心软，让孩子吃了一个生日蛋糕。不久，他的大便再次出现异常，症状复发。

所以对于这些孩子，我们不能因为一些特殊的场合或者节日，就掉以轻心或者心存侥幸。

■对于疑似慢性消化道疾病复发的患儿，可继续使用常用药物，并伴有饮食调整，但药物剂量调整必须在医生指导下进行。

无论是哪种腹泻，医生都希望家长能对腹泻情况进行详细描述，包括记录腹泻次数和大便特征。如果担心描述不清，可以每次都拍一张大便的照片。

最后，必须强调的是，春节假期，预防是对抗腹泻的主要途径！

孩子的消化系统还很脆弱，比大人更需要控制饮食。你需要吃肉和蔬菜，不要太饱，按时吃饭，规律作息，保证户外活动，这也有助于增强肠道的消化功能。