宝宝拉稀可以吃苹果泥吗

宝宝消化不良可以吃苹果泥吗 宝宝消化不良可以吃苹果泥吗

可以吃

苹果既能止泻，又能通便。含有鞣酸、有机碱等有收敛作用的物质，果胶能吸收毒素。对于单纯的轻度腹泻，单吃苹果可以止泻。苹果含有纤维素，能刺激肠道蠕动，加速排便，所以有通便作用。如果宝宝消化不良，可以做蒸苹果泥给宝宝吃。在提供营养的同时，还能促进消化，保护宝宝的肠胃。

### 宝宝苹果泥怎么做好吃

1。成分:

苹果100克。

2。练习:

(1)苹果洗净去皮，然后用刮刀或勺子慢慢刮成泥状，再喂。

(2)苹果洗净削皮，切成黄豆大小的丁，加些凉开水，放入笼中蒸20-30分钟，稍凉后磨成泥，再喂。

### 宝宝吃苹果泥有什么好处

1。泻药和止泻药的双重功效:

苹果泥具有止泻和通便的双重作用。因为苹果含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。不加热的生果胶可以软化大便，和膳食纤维一起起到通便的作用。煮过的果胶经过转化，不仅有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛止泻的作用。

2。增强记忆力:

苹果泥不仅富含糖、维生素、矿物质等大脑必需的营养物质，更重要的是富含锌。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，尤其是与记忆密切相关的核酸和蛋白质。婴儿经常吃苹果泥来增强记忆力和智力。

3。对宝宝成长有好处:

苹果泥中含有的可溶性磷和铁易于消化吸收，有利于婴幼儿的生长发育，对婴幼儿缺铁性贫血也有很好的预防作用。

4。护肤:

苹果泥含有丰富的镁元素，能使皮肤红润、有光泽、有弹性。所以家长经常给宝宝吃一些苹果泥，可以让宝宝的皮肤更加嫩滑。

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