宝宝胀气可以热敷在肚子上,一般每天3-5次左右,每次五分钟。建议时间不要太长,温度不要太高。
妈妈可以将毛巾用温水浸泡,拧干,不要太热,敷在宝宝肚脐上5分钟。毛巾冷却后,再次浸入温水中,再敷一次。这样可以帮助宝宝的肠道蠕动,快速缓解宝宝的胀气。
### 宝宝胀气热敷具体方法
孩子胀气的时候可以用热敷,有助于肠胃蠕动和气体排出,提高消化吸收。
用驱风油按摩腹部一会儿,准备一条温热的毛巾,拧出水来,敷在孩子的肚子上。5分钟后,换成暖毛巾,直到腹胀改善。
需要注意的是,敷在孩子肚子上之前,先把毛巾搭在手腕上试试温度,以免烫伤孩子。
### 如何预防宝宝肚子胀气
按时给料
不要等宝宝哭了很久才喂奶。只要宝宝有饿的表情,你就喂奶,或者因为长时间哭闹而吸入大量空气体,会引起胀气;因为太饿了,吃奶的时候会很焦虑,很用力,也会吸进太多空气。另外,家长不要一看到宝宝哭闹就盲目给宝宝喂奶或奶嘴,这样可能会导致宝宝的肚子胀得更大。有时候宝宝会哭,只是希望父母多抱抱他,陪陪他。
喂完奶拍拍宝宝的背
喂奶后,轻轻拍打其背部,促进打嗝排气,减少宝宝胀气的可能性。
注意瓶口大小要合适
注意奶嘴孔不要太大,瓶身倾斜度不要太大,不要让宝宝喝牛奶太快太匆忙,减少空宝宝喝奶时气体进入奶嘴进入体内。
少吃难消化的食物
哺乳期的妈妈要避免吃一些容易让宝宝胀气的食物,如豆类、玉米、红薯、菜花、辛辣食物等。已经开始吃辅食的宝宝,要少吃不易消化、容易胀气的食物。
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