宝宝吃鱼肝油有什么好处和坏处

给宝宝吃鱼肝油的好处 给宝宝吃鱼肝油对眼睛好

在宝宝发育期，给宝宝吃鱼肝油，对宝宝的眼睛发育是有帮助的。鱼肝油含有丰富的维生素A，可以促进宝宝视网膜的发育，让宝宝的眼睛更加明亮。

### 给宝宝吃鱼肝油可以让宝宝吸收钙

宝宝的身体还没有发育成熟，需要吸收大量的钙来弥补身体的需要。给宝宝吃鱼肝油可以促进宝宝的肠黏膜吸收钙，可以让宝宝的骨骼更好的生长，保持宝宝的健康。

### 给宝宝鱼肝油可以预防拘偻病

缺乏维生素D会导致婴儿患佝偻病。鱼肝油富含维生素d，给宝宝吃鱼肝油可以通过补充维生素d来预防佝偻病的发生，家长不妨给宝宝吃点鱼肝油。

### 给宝宝吃鱼肝油可以预防夜盲症

体内缺乏维生素A容易导致夜盲症，使视网膜视杆细胞没有合成视紫红质的原料，从而导致夜盲症。鱼肝油以维生素AD闻名。给宝宝吃一点鱼肝油，可以补充维生素A，预防夜盲症。

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