测测您家宝宝精细动作达标了吗？

测测您家宝宝精细动作达标了吗？

什么是精细动作？

孩子运动能力的发展有两个部分:一个是体育锻炼，也叫大肌肉锻炼。负责控制身体。另一种叫做精细运动，或者小肌肉运动或者随意运动。精细动作的发展主要是指手的动作，小手肌肉精细动作的技巧性和灵活性，手、眼、口的协调能力，如抓、拿、捏、浇、舀、剪、扭、穿、敲、撕、插等。

精细动作的发展有什么意义？

精细动作与人的操作、认知和语言的发展密切相关。手操作能力的高低，往往决定了宝宝以后学习某项技能的速度和水平。也就是说，手的锻炼促进了婴幼儿言语能力和认知能力的发展，这是孩子一生能力发展非常重要的基础。3岁之前，宝宝的精细运动能力发展非常快。

宝宝的精细动作有什么发展规律？

一般宝宝出生后，手掌经常是握紧的，偶尔会张开。两个月之内，他手掌的所有活动都是反射性的。比如你醒着的时候，把手指轻轻放在他张开的手掌上，他可能会有短暂的抓握反射，然后就会松开。

到四个月的时候，宝宝会开始注意眼前的东西，开始抓东西，但是不知道是什么。

六个月的时候，有的宝宝能用食指和拇指捏、抓。在八个月大的时候，他们已经能够判断面前的是什么东西了。一岁多了，就可以随便抢东西了。一岁半的孩子会用勺子，二十八个月左右会用筷子和叉子。四岁可以系鞋带，五岁可以独立使用餐具。每个宝宝大致精细动作的发展都会遵循这个顺序。但是受遗传和后天环境的影响，发育的速度不一样。

有什么游戏或者动作可以让不同月龄的宝宝发展他们的精细活动？

在一两个月的时间里，一个成年人可以经常用手指或者带把手的玩具去触碰他的小手掌，促使他去抓。他每天可以这样“训练”3~5次。

三四个月后，可以用彩色的玩具，比如彩色的小球，彩色的小棒，放在孩子眼前，小手可以够到的地方，“逗”孩子抓，抱，训练手眼协调能力，促进小手的运动。

五六个月的时候，就可以开始训练孩子的精细动作了。大人每天给孩子的指尖按摩几次，并让孩子自由地用手玩纸、翻书、撕纸，让孩子通过手指的运动让物体变形来体验快乐。

七八个月以后，教孩子用拇指、食指或中指捏物体，比如从桌子上拿起一个小米粒，让他们模仿大人伸手指，逐渐教会他们每个手指单独屈曲弹跳。

九、十个月的时候，可以有意识地教孩子拍手、挥手、竖起大拇指，并开始搭配相应的语言。

孩子到一岁以后，对手的训练要向更高层次发展，比如教他自己穿衣服，系扣子，系鞋带，用勺子等。如果你大一点，教他们用筷子。使用婴儿筷子有利于促进大脑发育。刚开始的时候可以给他们准备一双小筷子，教会可以用它来挑，挑，夹食物。

两岁精细动作训练

1。学会戴珠子

用尼龙绳或纸绳穿木珠。选择2cm以上的水珠，珠孔直径5mm左右，以防宝宝误吞水珠。或者选择粗一点的塑料导管，剪成2cm，让宝宝学会穿珠子。

2。玩嵌套玩具

玩具，比如碗、桶，都是按大小顺序拆卸安装的。家长可以先示范，引导孩子按顺序拆装。孩子会专心组装和拆卸，可以培养孩子集中注意力的能力，学习大小的顺序。通过手动操作，现场观察嵌套的玩具比对方大，逐步实现数字的顺序和空的理解。

3。学会画圆

在桌子上放一张大纸，让宝宝右手拿着蜡笔，左手在纸上画画。家长示范在纸上画圆，牵着宝宝的手在纸上做圆周运动。宝宝开始画螺旋曲线。经过多次练习，他逐渐学会封闭曲线，它变成了一个圆。

以上给出了一般宝宝各个年龄段的一些大的指导建议。根据孩子的具体情况，要适合孩子的生活和学习，家长也需要根据实际情况做一些游戏，不能千篇一律。

看宝宝的精细运动能力是否达标？
0-3岁婴幼儿评估自2008年上线以来，在全国范围内积累了超过470万用户，为了解我国0-3岁婴幼儿综合能力早期发展提供了大量第一手数据。本报告对2013年1月1日至2016年12月1日近五年的数据进行分析，对比以下数据，看看您的宝宝在“身体运动与控制”能力项上处于哪个水平。

图1显示了0-3岁婴幼儿各项图标能力的出现时间。在探索和操作能力(精细动作)上，涉及到口腔探索、抓握、物体坚持、两指捏东西、穿线、搭积木、用笔做花圈、三指捏笔、用筷子、折纸。

图2显示了0-3岁女宝宝各种符号能力的出现时间。

图3显示了0-3岁男孩各种符号能力的出现时间。