宝宝积食怎么办?

宝宝积食怎么办呢 宝宝积食怎么办呢

宝宝的积食可以通过吃水果来减少积食量。夏天天气这么热，家里经常买些水果，好吃又能补水。但是，并不是所有的水果都有减少积食的作用，有时食物不当会加重积食。

### 宝宝脾胃虚寒积食怎么办

1。建议孩子少吃多餐，每天4~5餐。

2。注意食物的温度。太热了，还会让孩子害怕食物。

3。饮食清淡，千万不要以成人的咸味作为评判标准。刺激性调味品不宜添加过多。

4。食物的种类、形式和烹饪应该改变。新鲜蔬菜、鸡蛋、豆类、鱼等。应该以烂鸡汤面、骨汤煮面、菜肉小馄饨、西葫芦饼等为主。

### 宝宝积食的表现

1。消化功能差，容易出现腹胀、大便硬结或腹泻。

2。免疫力下降，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

3。厌食。经常把饭含在嘴里咽不下去。吃一顿饭要花很长时间。

4。宝宝情绪容易烦躁哭闹，难以入睡或睡不安稳。睡觉时经常出汗或出汗多。

5。宝宝的鼻子两边发青，舌苔又厚又白，呼出的气中能闻到酸味。生长不良，面黄肌瘦，小便短黄或清，大便酸或稀。

### 宝宝积食的危害

1。胃积热袭心，引起舌质红燥、舌苔、口腔溃疡；

2。胃积热袭肝，舌苔黄厚干，情志烦躁多动。中午12点到下午4点，轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃凉的零食；

3。胃积热袭脾，舌苔白厚，导致脾虚泄泻、消化不良、吸收不良；

4、消化不良攻肾，舌质滑润，毛发焦黄，面口无光，体魄消瘦，体小多汗。