科学断奶的个方法

科学断奶的7个方法 什么时候断奶最好

最佳断奶时间在2岁甚至更长，而纯母乳喂养持续4-6个月，6个月后必须添加辅食。

另外，最好在春秋两季给宝宝断奶。否则，冬季呼吸道感染多发，夏季肠道疾病多发，会在断奶后的一定时间内影响孩子的食欲。如果他们生病了，会更严重地影响他们的食欲，从而影响他们的生长发育。

### 宝宝断奶的注意事项

1。宝宝断奶的时间最好不要选在夏天。夏天天气热，胃肠道几种酶减少。宝宝食欲差，消化吸收能力减弱。如果他们改变饮食和进食规则，就会引起消化功能障碍和腹泻。所以断奶时间要选在春秋两季。

2。婴儿生病或病愈期间不宜断奶。婴儿生病时，消化能力减弱。这个时候断奶，喂其他食物，会引起消化不良，同时，也会影响宝宝的恢复。所以，他要等病完全治好了再断奶。

3。给宝宝断奶时，不宜在乳头上涂抹辛辣、苦涩、有颜色的东西强行给宝宝断奶。这种做法会让宝宝感到恐惧，从而影响健康。

4。在断奶的过程中，更加细心地照顾宝宝。此时由于宝宝的牙齿还没有长满，胃的消化功能还不完善，最好给宝宝做软碎的食物，以免消化不良引起腹泻。主食应该是大米粥、软饭、馒头、面条等。此外，蔬菜、鱼、蛋等。不宜油炸、油腻和生冷食物。最好一天吃四顿饭，每天一定要给250~500ml的牛奶或其他乳制品，保证营养供给。

5。断奶后，如果妈妈觉得胀气，可以用吸奶器把奶吸出来，也可以用炒麦芽60g、生山楂30g水煎服当茶，3~4天回奶。

### 科学断奶的7个方法

1。逐渐减少喂食次数

宝宝每天可以少吃一餐奶，辅食量也会相应增加；一周后，如果马宝觉得乳房不太肿，宝宝的消化吸收也很好，可以再减去一餐奶，增加辅食量，逐渐过渡到断奶。

2。先减昼后减夜

刚开始减奶的时候，宝宝会很依恋妈妈的奶，所以最好从白天喂的奶开始。因为白天吸引宝宝的东西很多，所以不会特别注意妈妈，但是宝宝早晚特别依恋妈妈。

3。断奶前体检

在准备给宝宝断奶的时候，宝妈们应该先带宝宝去找保健医生做一次全面的身体检查。只有宝宝身体健康，消化能力正常，才能考虑断奶。

4。选择正确的断奶时间

根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时间。最好在凉爽的秋天断奶，不要在最热的夏天。炎热的夏天，宝宝容易出现肠胃功能紊乱。这个时候断奶更容易加重这种情况，做不好就会生病。

5。宝宝爸爸帮助宝宝度过断奶期

在准备断奶前，妈妈可以有意识地减少和宝宝在一起的时间，增加照顾宝宝的时间，给宝宝一个心理适应的过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

同时，其他家庭成员也要有意识地与宝宝接触，比如带宝宝去公园接触大自然，开阔视野；陪宝宝玩游戏，让身边的人都爱他，陪他玩，让他开心；关键是要让宝宝有安全感和信任感。

6。残酷的断奶方式会伤害宝宝的身心

母乳带给宝宝的不仅仅是营养，还有妈妈带给他的信任感和安全感。所以不要采取草率生硬的方法进行断奶，比如让宝宝突然与妈妈分开，或者一下子断奶，或者在妈妈的乳头上涂抹又苦又辣的物质给宝宝带来不愉快的体验，等等。

7。断奶过程应该是决定性的，不得延误

在断奶的过程中，妈妈不仅要让宝宝逐渐适应饮食的变化，而且要坚决果断。没必要因为宝宝哭一会儿就推迟断奶时间。不要突然断，让他吃几天再突然断，这样会反复给宝宝带来不好的情绪刺激。