小儿感冒咳嗽可以吃羊肉吗

宝宝感冒咳嗽可以吃羊肉吗 宝宝感冒咳嗽可以吃羊肉吗

看情况吧

羊肉是比较温性的食物。如果宝宝感冒咳嗽，可以吃少量羊肉。如果属于肺热咳嗽，就不能吃羊肉。如果宝宝感冒咳嗽，建议平时多喝水，几次即可；多吃新鲜水果和蔬菜；少吃甜食和零食。

### 宝宝感冒咳嗽吃什么好

1。麻油姜末炒鸡蛋:

炒锅放一勺香油，油烧热，放入姜末，在油中沾一会儿，然后加入1个鸡蛋，炒匀。

当孩子因风寒、体虚咳嗽时，让孩子每晚睡前趁热吃一次，坚持吃几天，你会收到明显的效果。

2、梨+辣椒+冰糖:

把梨一个个洗干净，横着切开去掉中间的核，加入花椒20个，冰糖2个，然后把梨对放在一起放到碗里，放锅里蒸半个小时左右。一个梨可以吃两次。

蒸花椒，冰糖梨对治疗风寒咳嗽很有效，但是有些孩子不喜欢花椒的味道，家长可以自行选择。

3。煮萝卜水:

白萝卜洗净，切成4-5块，放入小锅中，加入半碗水，置火煮沸，再改小火煮5分钟。等水凉了再给宝宝喝。

本方对风热咳嗽、鼻燥咽干、干咳少痰有很好的效果，2岁以下宝宝效果更好。

### 宝宝感冒咳嗽饮食注意事项

1。忌生冷、酸、辣:

冷冻和辛辣的食物会刺激喉咙，使咳嗽加重。所以咳嗽的时候不适合吃冷饮或者冷冻饮品。喝牛奶前最好先把冰箱里的牛奶加热。患有“过敏性咳嗽”的宝宝不适合喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸往往有收敛痰液的作用，使咳嗽不易咳出，从而加重咳嗽。

2。忌食花生、瓜子、巧克力等。:

油脂多的食物容易滋生痰。

3。避免鱼腥味的虾和蟹:

很多宝宝吃了鱼虾类食物后咳嗽会加重，这与鱼腥味刺激呼吸道，对鱼虾类食物蛋白质过敏有关。过敏宝宝咳嗽时更不能吃以上食物。

4。避免补充:

有些体质较弱的宝宝一直在服用补品，但如果他咳嗽了，就应该在咳嗽未痊愈前暂停服用补品，以免留下邪气，使咳嗽加重。

5。少盐少糖:

吃得太咸容易诱发咳嗽或加重咳嗽。宝宝咳嗽时饮食宜清淡，咸鱼、腊肉等咸味食物不宜食用。至于糖果等甜食，多吃有助于生热化痰，但也要少吃。

6。不吃或少吃油炸食品:

宝宝咳嗽时，肠胃功能较弱。油炸食物会增加胃肠道的负担，而且会帮助湿热，滋生痰，延长宝宝的咳嗽期。

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