2-3个月宝宝的能力发展与养育要点

2-3个月宝宝的能力发展与养育要点

宝宝2个月了！用巧妙的方法解决母乳喂养的新挑战，养成睡眠节律，按时进行疫苗接种。父母的养育和关爱可以培养亲密感和安全感，通过互动和游戏促进宝宝能力的发展。

01关注宝宝的成长标准

关注宝宝的体重增长，以识别其健康状况。

3个月大的男孩

体重:4.4~7kg；

体长:54.7~62.2CM；

头围:36.9~41.3CM.

3个月女宝宝

体重:4~6.5kg；

体长:53.2~60.9CM；

头围:36~40.5CM.

注:以上数据来自世界卫生组织发布的最新儿童生长标准。

02坚持母乳喂养

坚持母乳喂养对宝宝一生的健康非常重要；如果真的母乳不足，可以采用与配方奶混合喂养，保证配方奶的安全。也可以采用补充喂养法(即每次先给母乳，不够再加配方奶)或代孕喂养法(即这次不吃母乳，完全用配方奶代替)。

解决母乳喂养新挑战的5种方法

有些妈妈在工作中可能会面临无法坚持母乳喂养的现象，有些妈妈奶水不足，但还是要尽量坚持母乳喂养:

1。保持妈妈的营养摄入均衡充足，保证充足的休息，保证奶量。

2。如果是当天食用的母乳，可以挤出来放入冰箱保存；如果当天不喝母乳，需要放在冰箱里，保障妈妈下班后的哺乳需求。

3。前者牛奶富含蛋白质，后者牛奶富含脂肪，二者缺一不可。所以喂奶的时候一定要先喂一个乳房，再换另一个乳房，这样宝宝才能真正吃饱。

4。虽然两餐之间的间隔比以前长了，但还是可以按需喂养，也可以逐渐过渡到按时喂养，也可以不添加辅食。

5。喂奶前，代孕妈妈要安抚宝宝情绪，喂储存的母乳或配方奶。

母乳喂养的孩子有湿疹怎么办？

原则上六个月内要坚持母乳喂养。即使有一些湿疹，孩子的食欲和生长都很好，可以继续母乳喂养。

但是妈妈要避免一些会让湿疹加重的食物。如果湿疹很严重，有溃烂、出血、生长不良，建议及时就医。

用配方奶喂养的湿疹婴儿，也建议去医院做过敏原检查和医生的喂养指导。不建议家长直接用羊奶粉或豆奶粉。

宝宝吃了“糊涂奶”怎么办？

“糊涂奶”是指宝宝在半睡半醒的状态下才愿意喝奶。可以试试这些方法:

1。喂奶前确认宝宝饿了；

2。让他早一点吃奶(如果每天九点睡觉，八点就给他吃，这样就不会边吃边睡)；

3。睡前吃饱，唱摇篮曲帮助宝宝入睡。迷茫的时候不要喂食，清醒的时候要喂食。

宝宝便秘问题怎么解决？

宝宝便秘可能由以下原因引起:

1。吃配方奶粉或者添加辅食，早期都有可能引起便秘。最好坚持母乳喂养，添加辅食的原则是少量、渐进、一对多。

2。肠道蠕动缓慢也可能引起便秘。可以让宝宝俯卧抬头，同时顺时针按摩腹部。

3。疾病导致便秘。如果宝宝排便困难影响食欲，最好带他去看医生确诊。

03帮助宝宝睡好觉

宝宝开始建立昼夜节律。白天应该在一定的室外阳光下暴晒。晚上睡觉最好避免开灯。宝宝每多睡一会儿，白天醒着的时间也就延长一点。通常，他每天需要大约15个小时的睡眠。

帮助宝宝睡好觉的六种方法

1。帮助宝宝把睡觉和固定的睡觉地点联系起来。

2。在他困了但没睡着的时候，把他放在床上，拍拍他，唱摇篮曲。

3。帮助他区分白天和黑夜。到了晚上，你可以开始建立睡前惯例:洗个热水澡，换件睡衣，唱首摇篮曲，拍拍宝宝，关上卧室的灯。

4。区别对待白天的午睡。晚上试着换一个不同的睡觉地方，让他知道白天睡觉和晚上睡觉是不一样的。

5。区分夜间和白天喂食。晚上喂奶要安静，白天喂奶可以多和宝宝交流。

6。给宝宝一些“过渡物品”，比如沾有“母亲气味”的毛毯。宝宝晚上醒来，身边有妈妈的味道，会让他安心，有助于他再次入睡。

和宝宝一起睡觉需要注意什么？

宝宝应该尽量单独睡在小床上。因为大人呼出的废气会影响宝宝的呼吸质量。

如果非要和宝宝睡一张床，要注意以下几点:

1。选择合适的大床。

2。床垫干净安全，被褥轻薄少，保暖但不太热。

3。大人不能睡在宝宝旁边。不要把他一个人留在床上，防止挤压或枕头或眼罩导致窒息。

4。如果父母有睡眠障碍、疾病或者抽烟喝酒，不要和宝宝一起睡。

5。父母要换位思考，不要因为宝宝而忽略爸爸的感受。

宝宝趴着睡安全吗？

自从美国发起“仰睡”运动以来，婴儿猝死综合症的数量每年都在急剧下降。

一般大人会把宝宝放下来仰卧着睡，但即使这样，有些宝宝也会自己翻身，换成不同的姿势，要么侧卧，要么俯卧。如果大人不在宝宝身边，可以将宝宝转回仰卧位，避免容易出现通气不畅时，宝宝没有臂力撑起。

注:由于对婴儿应该如何睡眠有不同的看法，我们避免一个绝对的说法引起不同的争论或误解。

04做好皮肤护理

对皮肤过敏的宝宝要进行护理和必要的治疗。

宝宝湿疹怎么办？

1。保持他的皮肤清洁湿润，每天洗澡，水温在36~38℃之间，时间控制在5~10分钟，每周使用一至两次适合宝宝的过敏浴。洗澡后，趁皮肤还湿，涂上保湿霜。

2。穿由棉等天然纤维制成的衣服。

3。使用适合敏感皮肤的温和、无香味的洗涤剂来清洁宝宝的衣服和用品。

4。不要让宝宝忽冷忽热。

5。避免宝宝经常抓挠。

6。严重湿疹建议咨询皮肤科医生。

05护理宝宝的牙龈

有些快速生长的宝宝可能早在3个月就出现出牙症状，比如流口水。可以给宝宝准备牙胶，让宝宝咀嚼缓解。

宝宝对不同种类的东西感兴趣，比如软布玩具，牙胶，自己的小拳头！

宝宝在吮吸自己的小拳头和大拇指时可能会表现出极大的满足感，这是他自我安慰的一种方式，是他发展过程中的正常现象。别担心，保持宝宝的小手干净就好。

06陪宝宝玩促进能力发展

听证

宝宝听到声音，会转头寻找声源。他可以经常玩听音源的游戏。他正在通过观察、倾听和触摸来了解周围的世界！发出各种有趣的声音给宝宝听，刺激听觉的发展。

游戏举例:奇怪的声音是从哪里来的？

1。找一些揉捏后能发出声音的材料，如玻璃纸或小拨浪鼓等。

2。坐在或躺在宝宝旁边，先轻轻捏捏他头左上方的玩具，等他听完声音转头寻找。

3。换另一个方向，发出另一种声音让他寻找。

4。把能发出声音的东西放在宝宝手里，帮他让它响。

5。重复这个游戏，看看他是在观察自己的手，还是似乎意识到自己发出了声音。

提示:如果你的宝宝在满月时的第一次听力筛查中发现了一些问题，你需要现在就带他去做听力复查。

视觉、触觉、手眼协调

准备不同种类的玩具让宝宝触摸，如五颜六色的软球、毛绒玩具等，刺激和促进视觉和触觉。

让宝宝听、看、抓发出声音的小玩具，锻炼他的视觉、听觉和手部动作协调性。

游戏举例:小玩具在响，抓住它

1。把小玩具轻轻捏在宝宝头侧上方，等宝宝转身找到。

2。慢慢移动玩具，吸引宝宝视觉跟随，用小玩具触碰同侧的小手，刺激他张开手去抓。

3。通过双手反复玩耍，宝宝可以逐渐伸手，主动去抓小玩具。

提示:给宝宝的玩具一定要比嘴巴大，这样才不会被吞到嘴里，以免呛着。

游戏举例:打败一个小玩具

1。用一根结实的细绳在上面挂一个小红球、拨浪鼓、毛线球或其他轻的物品。