宝宝积食怎么办？以下四个方面来护理

宝宝积食怎么办？以下四个方面来护理

宝宝积食主要是因为消化功能较弱，而宝宝的脾胃功能尚未发育完全。如果他吃得太多，很容易出现腹胀和积食。长期，容易造成宝宝体质虚弱，抵抗力下降。

宝宝积食的症状主要有:

宝宝突然不爱吃东西，或者吃完没什么胃口；

宝宝肚子硬，总喊肚子不舒服，反复腹胀、腹痛、腹泻；

脸颊发红，甚至手心、手脚发热；

积食严重的孩子，嘴里有酸味，舌苔白、厚、腻。

当宝宝出现上述症状时，家长该怎么办？主要可以通过以下四个方面来呵护:

调节饮食

宝宝已经积食了。首先要从饮食入手。这个时候不要给宝宝吃太多油腻的肉类和不易消化的食物，比如粽子、鸡蛋等，否则情况会更严重。

最好给宝宝吃清淡易消化的食物，如粥、面、蔬菜等。此时，最好多给宝宝喝白开水，有利于放松大肠，促进宝宝排泄。

适当使用益生菌、健胃消食药等。

宝宝肠胃消化功能较弱。出现食物堆积后，除了调整饮食，减少食量外，还可以适当服用一些益生菌，帮助减轻肠胃负担，促进消化和排泄。

此外，还可以给宝宝吃一些保和丸、健胃消食口服液等消食导滞的药物。一般可以快速改善宝宝食物堆积的症状。但是，因为这些药物不是健脾药物，所以不应该长期给宝宝服用。

运动消化食物

和成年人一样，婴儿也积累了食物。最好带宝宝多做一些促进消化的运动，比如饭后散步一小时，等等。适当的运动有利于气血畅通，健脾和胃，帮助消化，减少食物堆积。

按摩

宝宝消化不良，妈妈可以通过按摩帮助宝宝缓解积食症状。但是妈妈需要注意掌握正确的按摩手法，不要用太重的手法让宝宝感到疼痛和恐惧。

当宝宝积食症状严重时，要尽早带宝宝去看医生。这个时候，你的宝宝更需要父母的关爱。

另外，家长要多注意宝宝的饮食，不要让宝宝暴饮暴食，只吃肉不吃菜，边吃边玩。希望宝宝们无论在家还是外出旅游都能快乐健康的玩耍。