生活中很多珍贵的妈妈都喜欢给宝宝买益生菌,那么给宝宝服用益生菌有什么好处呢?宝宝可以长期使用益生菌吗?你知道宝宝服用益生菌要注意哪些事项吗?让我们来看看!
益生菌可以促进肠道健康,吸取对人体有益无害的活菌。下面是一些关于宝宝服用益生菌的详细规则。家长可以参考一下。
益生菌的好处
1。过敏
宝宝乳糖不耐受。益生菌可以帮助分解牛奶中的乳糖,更好地吸收牛奶中的营养物质,刺激肠道免疫细胞,调节免疫性疾病。
2。便秘
益生菌在肠道内起到发酵的作用,发酵后会变稀,能有效缓解便秘。
3。腹泻
如果是急性腹泻,吃个三五天益生菌就好了。但如果是慢性腹泻,当时情况可能会好一些,但过一段时间又会反复。这与肠道菌群和破坏程度有关。
4、消化不良
如果宝宝有胀气和积食,可以服用益生菌促进消化。
5。强化肠道菌群
益生菌可以长期使用吗?
专家建议,虽然服用益生菌是有益的,但盲目滥用可能会对身体产生负面影响。益生菌是活菌,建议在医生指导下使用,不要长期大量给孩子服用。
给宝宝服用的益生菌除了菌种还有其他成分,所以长期服用是否安全,还要考虑其他成分,比如添加剂、稳定剂等。
服用益生菌有哪些注意事项?
1。益生菌产品要服用,要喝水,避免益生菌死亡。水温不应超过40度。
2。不要给1岁以下的宝宝吃嗜酸乳杆菌,因为它有抗菌杀菌的作用,对肠道有一定的刺激作用。由于1岁以内的宝宝肠道非常脆弱,这种刺激对宝宝不利。所以1岁以下的宝宝不适合喝酸奶,酸奶中嗜酸乳杆菌的含量很高。
3。不要同时服用抗生素和益生菌。先吃抗生素,至少两小时后再吃益生菌。停用抗生素后,益生菌不要停。坚持服用一到两周,调整肠道菌群。
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