很多家长认为宝宝吃奶粉容易上火,那么为什么宝宝吃奶粉经常上火呢?宝宝经常生气的原因是什么?让我们来看看!
吃配方奶粉的宝宝往往大便次数少,大便干燥,也就是大人所说的“上火”。为什么吃配方奶粉容易上火?有几个原因。
1。与配方奶的成分有关
80%的配方奶粉是以牛奶为基质制成的,其中牛奶蛋白分子不如母乳中的母乳蛋白易消化。有些配方奶粉含有高比例的酪蛋白,宝宝胃肠功能不全,难以消化。
有些配方奶粉的饱和脂肪酸含量很高,在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块,引起大便干燥。此外,奶粉中的乳球蛋白也容易导致宝宝大便干燥或过敏。
2。跟水温调节有关
每一罐奶粉都明确标注了冲泡水温的要求(一般在40-60℃左右),但往往被新手父母忽略。
人们常常认为,用开水冲泡不仅能杀死细菌,还能使粉末更容易溶解。但过高的水温破坏了奶粉中的营养成分,同时蛋白质变性失活,难以被消化吸收,导致积食上火。
3,与混合比有关
每罐奶粉都标注了建议的勾兑比例,但个别妈妈对奶粉的添加量很随意,要勾兑的水量有多有少,不太注意勾兑浓度。
如果配方太稠,会增加宝宝肠道和肾脏的负担,导致消化功能障碍、便秘和上火。
宝宝吃配方奶粉上火怎么办?
如果是奶粉的成分,那就换另一个品牌的配方奶。挑选时应避免棕榈油、全脂奶粉或奶油等成分,尽量选择精炼植物油配方,会更好地吸收钙和脂肪。
给宝宝冲奶粉的时候,一定要用规定的水温,按照提示按照奶粉的正常比例冲制。
吃配方奶的宝宝要注意补充水分。他们可以在进食前半小时喝一些开水,量大约是喂奶量的1/3。平时要帮助宝宝养成喝温水的习惯,尤其是天气干燥,宝宝哭闹,喝奶后,出汗多的时候,要注意及时补水。
适当增加辅食。最好煮菠菜、白菜、青菜、粥给宝宝吃。蔬菜中含有的纤维素等大量食物残渣,可以促进肠道蠕动,达到通便的目的。
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