小孩吃猕猴桃会拉肚子吗

宝宝吃猕猴桃会拉肚子吗 吃太多猕猴桃

猕猴桃性寒，不宜多吃。吃多了会拉肚子。而且寒性食物吃多了不仅会引起肠胃不适，遇冷还会引起肠胃血管收缩，影响食物通过消化道黏膜进入血管。

胃肠血管收缩使胃肠道的血液供应减少，削弱了胃肠道的消化蠕动和消化液的分泌，从而降低了分解食物的能力。

### 猕猴桃与牛奶同食

猕猴桃加奶吃，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻。

由于猕猴桃中的维生素C容易与乳制品中的蛋白质发生凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富含维生素C的猕猴桃后，一定不能立即喝牛奶或食用其他乳制品。

### 吃了变质的猕猴桃

吃猕猴桃之前，先看看猕猴桃有没有变质。变质的猕猴桃肯定会拉肚子，所以你吃了变质的猕猴桃可能会拉肚子。

如何辨别猕猴桃是否变质:

1。看:好的猕猴桃是圆的，坏的猕猴桃萎缩了，有的还能看到汁液流出来。

2。摸起来:好的猕猴桃摸起来又滑又硬，坏的猕猴桃摸起来又软又很平。

3。气味:好的猕猴桃没有异味，坏的猕猴桃有异味。

4。口感:好的猕猴桃味道鲜美，坏的猕猴桃咬一口就觉得恶心。

### 体质受限的宝宝吃猕猴桃拉肚子

1。脾胃虚寒的人吃猕猴桃

脾胃虚寒、肠胃不好的人不宜吃猕猴桃。如果他们吃猕猴桃，会造成胃部损伤，更容易出现腹痛和腹泻。

2。过敏体质吃猕猴桃

如果第一次吃猕猴桃拉肚子，没关系。你过敏。过敏有很多种。如果是水果过敏或者是猕猴桃过敏，那就不要吃猕猴桃。

### 宝宝猕猴桃一天吃几个最好

一天吃1~2个。

猕猴桃营养丰富，味道很棒，但不适合大量食用。虽然不上火，但每天吃一两个猕猴桃为宜，而且要分开吃。吃多了会损伤脾胃，导致腹痛腹泻。

还有，猕猴桃富含维生素C和果胶。如果过量食用，胃很容易分泌更多的胃酸，可能会引起烧心。所以，有胃病的人，尤其是经常烧心的人，要适量进食。