虾营养价值高,蛋白质丰富。蛋白质是生命的基本物质,其肉质松软,易于消化。多吃有营养易消化的食物。婴儿成长需要大量的蛋白质,所以婴儿要多吃含蛋白质的食物。
### 补镁
虾中含有丰富的镁,是宝宝身体发育过程中不可缺少的微量元素之一。镁缺乏时,可引起情绪不稳定、易激动、喜怒无常;严重的症状如反射亢进、手足搐搦,甚至惊厥。
### 补钙
虾含钙量高。宝宝从第四个月开始就要注意补钙了。虾皮是天然的补钙食品。一般医生也会推荐用虾皮作为膳食补充,比较容易吸收。
### 增强免疫力
虾还能增强人体免疫力。六个月后,宝宝体质会下降。为了防止病毒的入侵,要提高宝宝的免疫力。虾可以增强宝宝的免疫力。
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