人体的新陈代谢每天都需要摄入大量的水分,孩子也是如此,但有的宝宝就是每天不肯喝水。宝宝普遍不爱喝水的原因是什么?让我们来看看!
在冬夏相交的春天,天气总是忽冷忽热。孩子容易感冒发烧过敏,空气还很干。多喝水,排出体内毒素,对孩子来说变得极其重要。然而,许多儿童对饮用水极其抗拒。他们不主动喝水,父母也不听。我能做些什么呢?没关系。让我们找到正确的原因,对症下药。
1。杯子是不是太丑了?
孩子也有自己的审美。和成年人一样,是“外貌协会”。如果杯子特别丑,吸引不了孩子,孩子当然不喜欢用它喝水。家里的大人,如果得到一套新茶具,肯定会爱好几天,天天泡茶,小孩子也是一样。所以,为什么家长不带孩子逛逛超市,让孩子选择一个自己喜欢喝的杯子呢?为了多用,孩子自然会多喝水。
2。水没有味道?
很多孩子不喜欢喝水。他们只是不喜欢水不好喝,没有味道,或者果汁更好喝。所以家长也可以给孩子做一些蔬菜水,或者在水里挤一点柠檬汁,让水有点味道,孩子可能会喜欢喝。家长可以慢慢降低水中其他物质的含量。比如今天取三滴柠檬汁,过几天只挤一滴,让孩子慢慢习惯无色无味的水。但是不要因为孩子不爱喝水就给孩子喝果汁,因为果汁里有很多糖分,长此以往,孩子会变得有点胖。
3。父母的原因?
有些家庭,父母本身不爱喝水,而孩子总是不自觉地模仿父母的行为习惯。久而久之,孩子在父母的带领下很少喝水。你不能责怪孩子们。父母自己不以身作则。所以家长要养成平时多喝水的习惯,让孩子在家长的影响下开始喝水。
4。觉得喝水没意思?
吃饭是因为能吃到自己喜欢的食物,喝果汁牛奶是因为味道好。然后喝水好像很没意思,孩子也不爱喝水。不过没关系,家长们。让我们把喝水变得有趣。你可以和你的孩子玩游戏。输了就得喝水。或者和小朋友过家家,把水当“道具”。因为孩子们的游戏,他们不自觉地喝了水。慢慢的,孩子对喝水没有抵抗力了。
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