婴儿吃鱼肝油有什么不良的副作用

婴儿吃鱼肝油有什么副作用 婴儿吃鱼肝油有什么副作用

鱼肝油主要由不饱和度高的脂肪酸甘油酯组成，能补充人体所需的维生素A和D，用于防治夜盲症、佝偻病、骨软化症等。但是，长期过量服用鱼肝油不仅会引起慢性中毒，甚至会增加骨折的风险。婴幼儿服用维生素A的剂量超过30万国际单位会引起急性中毒。如果每天服用5万~10万IU，连续服用6个月左右，可发生慢性中毒。此外，儿童对维生素A的敏感性和耐受性差异很大，在不超过上述范围的情况下，部分儿童服用鱼肝油可出现轻度中毒症状。

### 宝宝为什么要补鱼肝油

1。宝宝为什么需要鱼肝油？母亲母乳不足。

生完宝宝后，有些妈妈因为自身原因，母乳不足，只能混合喂养宝宝。但是母乳和牛奶中维生素A和维生素D少，不能满足宝宝的需要，所以会适当补充鱼肝油。

2。宝宝为什么需要鱼肝油？断奶后营养跟不上。

有些妈妈在断奶后，辅食中没有及时添加维生素A、D，如蛋黄、动物肝脏，以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等，会影响宝宝维生素A、维生素D的缺乏，因此要适当补充鱼肝油。

3。维生素A缺乏引起的呼吸道和消化道感染、干眼症、角膜软化症和皮肤干燥的儿童。

4。婴儿为什么需要鱼肝油:呆在室内，少晒太阳。

### 婴儿怎么正确补鱼肝油

给婴儿服用时，一定要严格按照医生开的剂量或说明书上注明的剂量服用。不要过量或擅自增加剂量。因为这种做法，不能为婴儿身体补充维生素，反而会造成身体伤害。

宝宝生病很多，大多是因为父母总是把宝宝关在室内，不适当带宝宝出去做一些户外活动。其实带孩子出去晒太阳不仅可以补钙，还可以补充维生素d，所以孩子2岁左右，家长可以停止给宝宝吃鱼肝油，而应该多带宝宝出去活动。

妈妈可以在饮食中适度添加一些含钙量高的乳制品，或者新鲜的虾类食物，平时多带孩子晒晒太阳，多运动。并且在孩子一岁之前不要随意使用学步车，这样也会影响骨骼的生长，导致维生素D和钙难以维持孩子的正常姿势。