小孩流鼻血吃什么好 宝宝流鼻血的饮食注意

小孩流鼻血吃什么好宝宝流鼻血的饮食注意 小孩流鼻血吃什么好水果

1。原因:

水果中含有丰富的维生素C，是胶原蛋白形成的必要营养素。上呼吸道中的胶原蛋白有助于粘液附着在适当的地方，可以在儿童的鼻窦和鼻腔中产生一层湿润的保护膜。

2。推荐水果:

(1)柚子和梨:

凉，微酸。除清热外，其特点是清润肺系统。非常适合肺热咳嗽、痰黄、咽干、疼痛的宝宝。

(2)菱角:

性微寒，汁多。非常适合宝宝发烧后心烦口渴，口苦，大便干燥，尿黄的情况。

(3)杨桃:

性寒、酸甜、清热生津、内火炽盛、口腔溃疡破碎的宝宝最适合。

### 小孩流鼻血吃什么好蔬菜

1。原因:

多吃清火蔬菜有利于清热降火，对宝宝上火流鼻血很有帮助。

2。推荐蔬菜:

(1)芹菜:

性寒凉，能清肝泻火，缓解肺胃郁结。经常吃对容易“上火”的宝宝有好处。

(2)生菜:

微寒，酥嫩，水分丰富。其功效特点是清热、顺气、化痰。适合肺胃热的宝宝。

(3)茭白:

性寒适用于心经热、心烦口渴、大便干燥、小便黄等症状的宝宝，具有清热解毒的功效。

(3)莲藕:

它有镇静作用。最好生吃或者磅汁。其功效是清热生津，润肺止咳。如果和梨汁一起服用就更好了。

(4)茄子:

性寒凉，能清热解毒。给容易“上火”的宝宝吃，不要用油煮。可以蒸茄子。

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