宝宝八个多月需要补钙吗

八个月的宝宝需要补钙吗 八个月的宝宝需要补钙吗

这要看宝宝的具体发育情况。

一般6-12个月的宝宝每天需要400-600mg的钙，1-10岁的孩子每天补充800mg的钙。因为母乳，牛奶中含有丰富的钙。如果宝宝没有明显的缺钙症状，一般不需要补钙，只需要补充维生素A和D即可，维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。中国营养协会建议，出生两周以后的婴儿每天补充维生素A1500IU和维生素D500IU，一岁以上的儿童每天补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。

### 八个月宝宝如何补钙

1。食补。在给宝宝补钙的方法中，食补是最好的，主要是它不像药物那样有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以注意在正常饮食中添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。

2。吃补钙。有时候宝宝单独吃东西补钙跟不上，宝宝缺钙比较严重，要适当给宝宝补钙。在补钙时，要注意钙的吸收量和含钙量的不同。据资料显示，碳酸钙中含有约40%的钙、29%的醋酸钙、21%的柠檬酸钙、15%的磷酸氢钙、13%的乳酸钙和9%的葡萄糖酸钙。专家指出，应选择含钙量高、价格相对较低的产品。乳酸钙虽然钙含量不是很高，但是吸收效果好，是宝宝补钙的好选择。

### 八个月宝宝补钙多少合适

给八个月大的宝宝补钙。补钙的具体量要根据孩子的具体情况来定。当孩子八个月大时，他每天需要摄入400毫克的钙。家长需要根据孩子每天吃的辅食来估算宝宝的钙摄入量，才能知道宝宝需要补充多少钙。

给孩子补钙时，食补是最安全的方法，不会产生任何副作用。如果孩子缺钙不太严重，家长可以在孩子的辅食中多添加虾皮、豆类、鱼类，减少孩子的蔬菜摄入，因为很多蔬菜中含有影响钙吸收的成分。