六个半月宝宝可以吃香蕉吗

六个月宝宝可以吃香蕉吗 六个月宝宝可以吃香蕉吗

宝宝六个月的时候，可以吃一些能让宝宝消化的食物，比如香蕉。

香蕉作为一种不需要咀嚼的水果，可以适当给宝宝吃。注意不要让宝宝直接吃。可以用小勺子把香蕉从香蕉泥里挖出来给宝宝吃。

香蕉容易消化。吃了它们之后，不会对你的宝宝产生不良反应。适当吃一些有利于宝宝的成长。

### 六个月宝宝可以添加什么辅食

6个月每天早上加一次辅食就够了。米粉作为主食。米粉添加时，加入瘦肉肉末、猪肝糊、鸡肝糊等含铁丰富、易吸收的食物，直接调入米粉中。

米粉:瘦肉末、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。

蔬菜泥或水果泥:每天添加的辅食从一次增加到两次。在给孩子喂牛奶的同时要添加辅食。蔬菜泥和水果泥应在吃完牛奶后立即添加。

果汁:蔬菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。

### 六个月宝宝推荐食谱

推荐食谱一:胡萝卜汁

成分:

胡萝卜1根，凉开水适量

练习:

1。将胡萝卜去皮，切成片，放入蒸笼中烧开水，将水放入蒸笼中，将胡萝卜放在蒸笼上。

2。用大火蒸大约8分钟，直到胡萝卜变软成熟。

3。将胡萝卜切成小块，用勺子压蒸好的胡萝卜。

4。放入搅拌机，加入少许冷水，搅打成胡萝卜汤。

5。筛胡萝卜汤。

功效:

甜胡萝卜汤含有多种维生素，色泽艳丽，味道香甜。它不仅适合作为婴儿的辅食，还能为妈妈和大宝宝提供丰富的营养。可谓老少皆宜的咸宜。

推荐食谱二:南瓜汁

成分:

南瓜100克

练习:

1。将100克南瓜去皮，切成小方块，放入锅中蒸熟。

2。用搅拌机或勺子将蒸熟的南瓜捣碎。

3。在南瓜泥中加入适量开水，稀释混合均匀，加入少许盐或糖，放在干净的漏勺上过滤。

功效:

南瓜汁富含可溶性膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等营养物质，以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的微量元素。而且南瓜汁有润肠益肝的功效，能增强人体免疫力。