一般春季补两个月,秋季补两个月。春季宝宝容易吸收钙,秋季是果蔬成熟的季节,营养健康。钙片最好在早餐后半小时服用,每天一次。
宝宝正处于高生长速度期,对钙的需求量比较大。如果有什么不足,那就是缺乏。所以,只要幼儿处于生长期,这种补钙就不能停。但需要无目的的补充,需要定期检查。如果血钙正常,可以停一段时间再检查。如果有不足,及时补充,就不会出现低的现象。如果是母乳宝宝,我担心宝宝缺钙。妈妈可以多吃含钙量高的食物,或者每天吃一片钙片,宝宝可以通过母乳吸收。
### 婴儿缺钙补多久会正常
由于每个宝宝缺钙的严重程度不同,补钙的时间很难确定,马宝采用的补钙方法是否正确也会影响补钙过程的长短。一般来说,如果缺钙不是特别严重,补钙方法正确,两三个月就可以补充到宝宝需要的钙,但还是要注意继续补充。
钙对宝宝的成长尤其重要,尤其是对骨骼的发育。缺钙可能导致婴儿枕秃或盗汗和身材矮小。对于轻度缺钙的宝宝,可以服用鱼肝油和维生素AD,平时多出去晒晒太阳,吃辅食后注意均衡添加富含钙的食物,如蛋黄、虾等,可以在一段时间内补充。
严重缺钙的宝宝需要在医生的指导下进行补钙。用补钙剂补钙的宝宝,需要定期进行微量元素检查,及时观察补钙情况,因为补钙过量可能会导致宝宝便秘和结石,也要注意。
### 补钙同时要补维生素D
维生素有助于促进钙、磷的吸收利用,起到促进钙、磷用于骨骼生长的作用;促进各种免疫细胞的功能,抑制骨髓细胞的异常增殖。如果身体缺乏维生素D,钙也会缺乏,影响宝宝的生长发育;还会影响身体的抵抗力,宝宝容易感染生病。因此,在补钙的同时需要补充维生素D,增加宝宝的日光浴等户外活动,以调动孩子自身的力量,促进钙的吸收。
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