秋季天气干燥,由于孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾脏功能尚未发育完全,如果饮水和饮食调理不当很容易引发各种疾病。
为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家,希望幼儿园和家长共同关注做好预防措施,保护孩子的健康。
秋
流行性感冒
秋季忽冷忽热,昼夜温差大。有时中午还日光灼人,早晚却凉意袭人。体质弱的孩子很难适应气温变化,容易着凉感冒。
症状
咳嗽;流鼻涕;轻度发烧,尤其在夜间;食欲下降;咽喉肿痛,吃东西下咽困难;脾气变坏;没精打采
预防
幼儿园老师
1.增加户外活动:经常运动的孩子明显比不爱活动的孩子身体好,伤风感冒的几率也大大降低。新学期老师们要注意增加孩子户外活动的机会,既可以提高幼儿体质也可以让孩子呼吸户外新鲜空气,减少生病机会。
2.勤晒被褥:幼儿运动后身上的汗液和油脂使被褥受潮,易使细菌、病毒繁殖生长。紫外线可以及时杀死杯子里的病菌,去除湿气,对预防感冒有好处。
3.开窗睡觉:幼儿午睡时最好不要关严窗户,这样可以保持室内空气流通,屋里的病菌也能通过对流的空气及时排出。
4.饮食调理增强幼儿体质,预防感冒事半功倍。天气寒冷时,多吃萝卜、蘑菇、番茄、绿叶菜和酸奶对祛除体寒相当有疗效。
家长
1.勤洗手:秋季感冒多数是鼻病毒引起,此种病毒传染率高,易寄生在孩子手上。所以最好的预防方法就是让孩子饭前便后认真洗手,严防病从口入。
2.热水泡脚:睡前泡脚至少 10 分钟,泡到脚发红才有效。
3.冷水洗脸:用冷水清洗脸部和鼻翼两侧,反复按摩后用毛巾擦干。可以增加幼儿对冷刺激的适应能力。
4.灵活增添衣服:春捂秋冻,天凉慢加衣。家长为孩子准备好厚薄两件衣服给孩子带到幼儿园,以便老师根据天气变化为孩子穿脱衣服。
5.食谱推荐:西红柿汁、胡萝卜汁、西红柿饭卷、胡萝卜粥。
秋
腹泻
秋天气候干燥,是胃肠道疾病多发季节,幼儿腹泻是常见问题。主要由轮状病毒引起,传染性强。
症状
腹痛,呕吐,恶心,感冒等
预防
幼儿园老师
1.幼儿园一定要严把“进口”关,保证提供新鲜、干净的的健康蔬菜。
2.不要让孩子乱吃东西,暴饮暴食。多喝热水、吃熟食。
3.不要让孩子腹部受凉。
4.定期给玩具消毒,教孩子养成饭前便后洗手的好习惯。
家长
1.一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,
2.肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。
3.生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。
4.在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。
5.患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。
秋
皮肤过敏
秋季气温转凉,多风,空气干燥,幼儿尤其容易出现皮肤过敏问题。秋天风大,简单的户外活动也很容易让孩子患上花粉过敏。有时海鲜也会诱发孩子长疹子。此外,过敏体质是可以遗传的,如果幼儿家长都是过敏体质,孩子出现过敏问题的概率会达到 75 % 以上。
如果不注意预防,一开始的皮肤瘙痒、过敏症状极可能会诱发红肿等严重问题。
症状
面颊、鼻头、耳际潮红,鼻塞、打喷嚏,黑眼圈、眼睑肿胀下垂、头痛、唇干、多汗。
手掌出现裂纹,腹痛、腹泻、腿或关节处有湿疹,慢性咳嗽、哮喘,呼吸浅而快,脉搏紊乱、关节发紧。
预防
简单的护肤并不能有效预防,家长和老师要找出问题根源,才能有效防治孩子过敏。
幼儿园老师
1.幼儿午睡用的床垫、被子容易滋生细菌,要经常更换并用热水清洗,少用地毯和填充式毛绒玩具;
2.为抑制虫螨、霉菌滋生,教室每周至少清理一次,彻底清除室内灰尘,也要注意清理卫生死角,杀死易生长于潮湿的环境中的细菌。
3.饮食上要注意挑选新鲜食材,少吃海鲜、坚果等容易引发过敏的食物。
4.多留意孩子皮肤保湿问题,避免使用刺激性肥皂或洗手液。
家长
1.远离环境和食物中的过敏源,如盆栽植物、尘螨、宠物发毛、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯等。花粉过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。
2.在孩子的生长环境中,不用刻意消毒。有些父母为了不让孩子接触到过敏源,会把家里消毒得干干净净。其实,干净不等于健康。在消毒得很干净的环境中,孩子会很难接触到微生物,这对孩子的机体抵御能力是不好的,会影响他们某些抗体的形成,反而更容易过敏。
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