宝宝喜欢趴着撅屁股睡是怎么回事

宝宝喜欢趴着撅屁股睡是怎么回事 提高睡眠质量

国外科学家曾经研究过80个健康婴儿的睡眠姿势。其中40个宝宝一般趴着睡，另外40个宝宝一般趴着睡。结果表明，平卧婴儿睡眠时间延长，睡眠质量较高的非快速眼动睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见趴着睡对健康宝宝睡眠是有帮助的。这可能与外界刺激的减少有关，如声音、光线等。，趴着睡觉时身体接收。

### 提高呼吸功效

从人体生理和解剖学的角度来看，宝宝的胸部和肺的后侧较长，俯卧时肺部受到的压迫最小，这是呼吸时最自然的规律。有资料表明，婴儿仰卧睡眠时呼吸效率较高，血红蛋白含氧量比仰卧睡眠时增加5%~10%。可见，婴儿仰睡有其解剖学和生理学上的合理性。

### 有安全感

宝宝喜欢撅着肚子是一种习惯。当它们在妈妈肚子里的时候，长时间保持这个姿势，属于一种保护状态。从妈妈肚子里出来需要很短的时间，对外界的不熟悉导致缺乏安全感。这就是为什么他们有这个位置来保护自己。这也是一个可爱的举动。

### 宝宝喜欢趴着撅屁股的好处

趴着睡可以让宝宝更聪明。根据对350名健康婴儿睡姿的研究，发现趴着睡的婴儿比趴着睡的婴儿智力发育快。

此外， 趴着睡有助于宝宝胸部和肺部的生长发育。因为横膈膜的收缩更多在腹侧，所以从呼吸生理学的立场来看，俯卧睡眠时肺血流量和通气量能保持平衡，呼吸功能最理想。

### 宝宝喜欢趴着撅屁股的坏处

宝宝小的时候颈部力量相对不足，不能灵活旋转头部。他的口鼻很容易被毛巾、枕头等物品堵住，造成窒息，危及生命。