孩子不肯写作业怎么沟通

孩子不肯写作业怎么沟通

孩子不写作业就作弊？不合理还是别的？读懂孩子背后的语言。看着一个母亲的烦恼，母亲很迷茫，不知道这种情况下该怎么和孩子沟通。

这位妈妈也是带着孩子在路上学习。可以看出，她在孩子有“问题”的时候，尽量和孩子沟通，试图引导孩子表达自己的困惑，通过提问来解决，但结果并不是很理想。

这里需要看到几点。

1。孩子的情绪要被父母“看”出来。

“课间休息时，孩子反复强调不想写，很麻烦”——孩子这样的行为，其实是在给家长传递一个信号:一是我现在心情不好，二是希望妈妈能看到这一点。

孩子主动说作业麻烦。其实说明孩子还是信任和依赖妈妈的，因为当她觉得不舒服的时候，她愿意向妈妈表达。亲子关系中，最可怕的是孩子不愿意告诉父母任何事情。如果是这样，说明孩子和父母的关系很紧张。

这个时候妈妈需要看到孩子这样告诉自己，因为信任自己。有了这种认知，他们就能更轻松地和孩子交谈。如果他们看不到这一点，就会受到情绪的影响。当他们看到孩子的焦虑时，会不由自主地感到焦虑和担心，然后会传染给对方。

家长需要记住，如果你的情绪稳如泰山，平静祥和，即使你的孩子焦虑易怒，也会被你感染，慢慢回归平静。

所以，这个时候，妈妈适当的反应就是对孩子说:作业好像有点小麻烦。没关系。让我们休息一下，先吃点水果。我们以后再谈。

2。不要太在意孩子的负面情绪，也不要跟着跑。

刚才我说了，如果父母的情绪稳如泰山，平静祥和，即使孩子焦虑易怒，也会被你感染，慢慢回归平静。所以，母亲自身的稳定，其实也是孩子情绪稳定的稳定器。

当孩子产生负面情绪时，如果父母过分关注，大惊小怪，无意对孩子施加强化作用。让孩子多关注自己的负面情绪。同样，对作业的重视也是一样的。

如果你对某件事过于关注，你的心胸就会变得狭隘。要走出这种局面，家长首先要做的不是强化。

比如孩子尖叫说他现在很不好，家长看到ta的不适要说，你现在很生气/难过吗？来吧，告诉你妈妈这件事，好吗？或者像这个故事里的孩子一样，因为作业而心烦意乱。妈妈可以先看到这个，说，你写作业累吗？然后风轻云淡，说，没关系。然后我们休息一下，再写。我们先吃点水果吧。

妈妈的表情，一是不受孩子焦虑情绪的影响，二是看到了孩子的情绪，三是给孩子传递了一个无声的信号:没什么大不了的，都是小事。

孩子看到妈妈的情绪没有被自己扰乱，心里会更踏实。然后，在适当的时候，帮助孩子拆解情绪，这样的引导才能有效。

所以，不要急着在孩子有情绪的时候帮ta分裂情绪，先给ta吃个“定心丸”。这是正确的打开方式。

3。引导孩子的过程，帮助孩子缓解情绪，发现问题。父母的主要作用是引导，而不是审问。

所谓引领，就是起到穿针引线的作用，画龙点睛，帮助孩子梳理情绪，发现问题，有明确的目的。但是，在使用引导技术的过程中，很多家长对引导本身并不熟悉，所以会对孩子进行提问甚至审问和质疑，而不是引导。这种提问方式比较生硬，效果自然不会太好。

文章中，母亲的问题从“为什么不想写”到“一定有什么原因”不等。这种方式，从提问到强行，已经偏离了主导路线。孩子的情绪没有被看到和理解，反而有一种“必须说清楚怎么回事”的压迫感。此时，她的坏心情愈演愈烈。

正确的做法是:“怎么了？要不要跟你妈妈说一声？”“哦，我明白了。”“你现在感觉怎么样？”“停一会儿”之类的表达，让孩子充分感受到妈妈不着急，不责备，理解，允许。

4。注意孩子语言表达背后的含义，而不是具体的内容。

孩子说“真麻烦”“我不想写”。这是她真的不想做作业的表情吗？妈妈需要看到这个表情背后是有情感的。但妈妈们往往会关注内容，这会导致自己的焦虑——孩子是不是又不想做作业了？我能怎么做呢？

妈妈在焦虑的时候，会忍不住抓住这个内容不放，把注意力全部集中在“孩子会不会写作业”上，通过自己的表情表现出来。

这段对话中，母亲问原因，貌似在问孩子的情绪。其实背后的目标是做作业。孩子能深深感受到这一点，孩子会生气，会失望。这就是为什么孩子抱着很大的希望奔向妈妈，却总觉得生气和愤怒。

孩子和大人，只要是人，都会在自己最亲近、最信任的人面前表达自己的不良情绪，但我们要看到，这种表达的背后，是深深的依赖。(敲黑板标出重点，家长需要记住)。当孩子跟你聊垃圾甚至发脾气的时候，家长首先需要看到这一点。不要等到孩子什么都不想跟你说的时候才后悔。

5。在情绪得到发泄和满足之前，先谈规则。你做不到！

4点，母亲提醒孩子“你刚才说4点要做作业”，迫使孩子怏怏不乐地回到自己房间。

虽然她说回去后不知道有没有写作业，但是可以肯定的说，孩子们要么不写，要么写，效率低，不愿意写。

在这个过程中，母亲没有看到孩子的情绪，主导了孩子。而是在4点的时候，她催促孩子遵守诺言，回去写作业。这是一个多么大的错误。

孩子在作业中遇到困难，感到无聊时，也会有意识地说“休息一下，4点再写”。这说明孩子其实很自觉，很愿意完成作业。只是他们因为作业太多，难度大而产生情绪，需要妈妈理解。结果我从我妈那里什么也得不到，用她的承诺扇了自己一巴掌。

这样，以后还能有做作业的好心情吗？能不能主动再承诺一次？懂事有什么用？我陷害了自己。

父母就是这样把孩子往自己和学业上推的。

6。情绪的分层表达，很多孩子不会。不仅孩子不会，很多大人也不会。家长需要引导孩子分裂情绪和感情。

我们每个人都可以分辨自己是开心还是不开心，以及一些强烈的情绪，比如愤怒、悲伤等等。但是很多人如果做了细致的区分，准确的描述自己的感受，是做不到的。

你会看到一个很有意思的现象:当一个人告诉你一件事的时候，TA可以喋喋不休的描述很长时间的事件过程，你却问TA此刻的感受？TA大部分时间答不上来。往往他们要么捶胸顿足说“气死我了”，要么翻了半天白眼，却想不出合适准确的词来形容自己的感受。

为什么会这样？第一，对感情不熟悉。很多人有情绪的时候(感觉不舒服)，第一时间选择的处理方式是压抑、回避、转移等等。很少有人会静下心来，和自己的情绪呆一会儿。因此，人们倾向于关注具体事件，而不是自己的感受。也就是说，你无法“照顾”自己的感受。其次，很少有人有机会尝试拆分自己的情绪，用一些“气死我了”之外的形容词详细描述自己的感受，比如愤怒、悲伤、羞愧、侮辱、悲伤、委屈、恐惧、纠结等等。很多人只能用“我感觉不舒服”这样模糊的词语来概括自己的感受。

为什么要这么说？但只有我们能够准确的拆分情绪，对感情进行分级，才能“对症下药”，才能知道每一种感情背后的原因是什么。有针对性的处理情绪。

这个故事里，孩子不想做作业。她用一些“不想写”“烦恼”之类的词来形容自己的情绪感受。当她妈妈继续问她的问题时，她不能用准确的语言来分离自己的情绪，继续用“就是不想写”“麻烦”之类的词来表达自己的感受。在这个过程中，她的情绪其实在不断升级。

“知之为知之”，当一件事清楚了，头脑自然会觉得明亮。情绪也一样。我们需要提醒家长的是，孩子从小就要时刻注意自己在日常生活中的感受。这种关注其实是对他们感受和情绪的尊重和接纳。把不良情绪当成逃避转移的洪水猛兽，却欣然接受，不仅对情绪的宣泄有意义，对人格的完善也是有益的。这样孩子才能真正接纳自己，长大后才能真正理解别人。很多家长在孩子哭的时候恶意的说:别哭了。这种残酷的应对方式对孩子的身心成长有着极其恶劣和深远的影响。

这位妈妈曾经跟我说过，她家的人都不太会表达自己。有时候我让她描述自己的感受，她也说不清楚，所以也就不难理解为什么小孩子只会用“麻烦”这样模糊的词来表达自己的感受了。

这个时候就要帮助孩子理清情绪，要知道在这个“烦恼”的背后，可能有对作业的烦躁，对作业难度的恐惧，对自己能否完成作业的焦虑等等...找到这些层次，然后帮孩子一一拆解，想办法处理。

但是需要注意的是，这一切都要在孩子有这个需求，情绪相对稳定的时候进行。早期宣泄是必要的一步。

嗯，今天的琐事很小，但是你有没有觉得很熟悉？认识自己，改变自己，成长自己。先从小事说起。