宝宝湿疹可不可以晒太阳

宝宝湿疹能不能晒太阳 宝宝湿疹能不能晒太阳

可以晒太阳，但是要注意脸不能一直晒不超过二十分钟。

小贴士:

宝宝长湿疹后，应避免皮肤直接暴露在强烈的阳光下，因为环境温度高会加重湿疹。可以去户外没有阳光直射空空气相对流通的地方。对宝宝会更好，所以尽量不要直接照在宝宝脸上。

### 宝宝湿疹怎么晒太阳好

1。什么时候晒太阳最好:

选择在上午10点前晒太阳。此时太阳刚刚出来，环境温度不高。孩子晒太阳不会觉得热，湿疹也不会加重。

2。哪些部位好晒:

婴儿湿疹多发生在面部，少数发生在躯干或四肢。事实上，我们所要做的就是选择我们的手、脚或臀部暴露在阳光下。这样既能达到晒太阳的目的，又能避免湿疹加重。

3。太阳有多长？

以一个10kg的宝宝为例。张开的双手(手掌或手背)体表面积约为112cm2。每平方厘米的皮肤半小时可以产生20个国际单位的维生素D，只需要13分钟就可以获得1000个国际单位的维生素D，所以，每天晒10分钟就够了。

4。晒太阳的方式:

给孩子晒太阳的时候，注意不要让阳光直射到宝宝的眼睛甚至头部。可以用小帽子盖住。当然，过一会儿你应该在凉爽的地方休息一下。

给宝宝晒太阳时，主要晒宝宝的手、脚和背部。同时要注意避免阳光直射孩子的脸和眼睛。长时间强烈的阳光照射容易造成面部干燥甚至灼伤，阳光直射也容易损害孩子的视力和眼睛健康，所以家长要注意防止阳光对宝宝的伤害。

5。注意:

(1)晒太阳时注意增减衣服:

父母在给宝宝晒太阳的时候要注意增减衣服。一开始，你可以像平常一样穿很多衣服。宝宝热的时候要脱下厚重的衣服，让宝宝感觉舒服。晒完太阳后要及时给宝宝添加衣服，因为在阳光下毛孔是张开的，回到寒冷的房间容易吸潮，容易导致感冒。

因为晒太阳时毛孔是张开的，所以在阴凉的地方要给宝宝加衣服，以免着凉。补水可以是给宝宝用温水或淡盐水，也可以是给宝宝擦身体用的温水。但是要快。

(2)早餐后不宜晒太阳或空肚子:

早餐后一小时内不宜晒太阳，当空在肚子里。

### 宝宝湿疹护理措施推荐

1。避免抓挠受影响的区域:

宝宝湿疹痒的时候，会不受控制的去挠小红疹。家长应把宝宝的指甲剪短或带上一副纱布做的手套，避免宝宝抓伤患处，减少皮肤感染和被自己抓伤的机会。

2。做好饮食护理:

首先，避免过量喂食，以免消化不良，加重病情。如怀疑牛奶过敏，应更换奶粉，选择低敏配方，必要时可用羊奶代替牛奶。

哺乳期的妈妈可以不吃鸡蛋，哺乳期间不要吃鱼、虾、蟹、海鲜等过敏食物，以免通过母乳传给宝宝。

3。避免皮肤刺激:

避免刺激性物质接触皮肤。不要用碱性肥皂或开水冲洗患处。可以用金银花洗净，然后擦上婴儿润肤霜。如果身体和四肢湿疹严重，暂时不要洗澡，洗完马上上药。

4。环境和衣服的调整:

宝宝有湿疹，要避免过热。过热往往会导致湿疹加重。避免阳光直射，室温也不能太高，否则会加重瘙痒。被子不能太厚，衣服要宽松。最好是全棉布的。避免毛衣等。接触皮肤，因为那样会刺激皮肤，加重湿疹。

5。注意清洁:

给湿疹患儿洗澡要注意控制水温。过高的温度可能会使皮肤变得更加脆弱。不要再用强力肥皂和沐浴露了。建议用清水冲洗，最好不超过10分钟。洗完之后马上擦干宝宝的身体，可以给宝宝涂保湿霜。

6。注意合理用药:

如果宝宝的湿疹不是很严重，没有明显的红肿、瘙痒、烦躁，可以暂时停药，只涂一些有保湿效果的宝宝护肤品即可；但如果宝宝瘙痒症状明显，小手抓来抓去，就该及时看医生吃药了。注意，激素类药物不宜长期使用。皮疹消退后可停用，以免产生耐药性。

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