怎样练宝宝爬行

怎么训练宝宝学爬 训练宝宝爬行的方法

1。用玩具逗宝宝，让他抬头挺胸趴在肚子上，引导宝宝用上肢将上半身抬离地面。刚开始宝宝可能只会肚子贴着床爬，但这已经是他很大的进步了。家长要适时鼓励宝宝。

2。训练宝宝用手和膝盖爬行，托起腹部，交替将双腿向腹部下方推出。一天练习几次。然后在前面放一些玩具吸引他，宝宝会尽力往前爬。一开始，你可能不会前进，而是后退。这时候你要用力托住宝宝的腿，给他一些支撑，让宝宝慢慢学会用手和膝盖爬行。

3。学会用手和膝盖爬行后，让宝宝躺在床上，双手托住宝宝的腰，使双膝离开床面，小腿伸直，双臂支撑。轻轻来回摇晃宝宝的身体几十秒，然后放下。每天这样练习，会大大提高宝宝胳膊腿的支撑力。在后面的练习中，双手抱宝宝稍微用力一点，督促宝宝往前爬。一段时间后，可以根据情况试着松开手，用玩具逗宝宝，用言语鼓励宝宝。慢慢的，你的宝宝就会学会真正的爬行了。

### 宝宝爬行有哪些好处

1。爬行可以促进宝宝大脑中各种神经纤维之间的顺畅连接，促进大脑发育。

2。爬行可以增进宝宝与父母之间的亲子交流，促进宝宝语言的发展。

3。爬行扩大了宝宝认知世界的范围，促进了认知能力的发展，有利于思维和记忆的锻炼。

4。全爬是全方位的综合感官训练，有利于宝宝各个部位的发育，有利于大小脑和神经系统的联系。

5。爬行还可以锻炼胸、腹、腰、背、四肢等大肌肉的力量，锻炼四肢的灵活性、协调性、平衡性和灵敏性。所以，爬行是一项综合性的体力活动，为宝宝的站立和行走奠定基础。

### 爬行垫防护宝的使用技巧

1。冬天室内外温差大。把登山垫的保护宝拿出来后，只能等材料稍微软化后再充气，防止材料变硬，低温意外损坏。

2。建议9:00完成第一次曝气，在接下来的24小时内，不要过度充气。因为是第一次使用，材料的局部延展性不一样，需要一个拉伸的过程。

3。任何充气产品都会自然漏气，属于正常现象。注意定时供气。

4。保持地面水平，远离热源、尖锐物体和硬物，防止宝宝咬伤。

5。清洗时，用湿抹布粘上肥皂水就可以轻松清洗。不要使用化学品或洗衣粉。

6。登山垫保护宝对环境无害，但第一次打开使用时会散发出一点PVC的气味，打开通风后就会消失。