三伏天艾灸,一定要注意艾灸的量。如果直接施灸,要选择中速或仔猪,如果间接施灸,要使用公或审。此外,还应根据患者的体力、年龄等选择合适的艾灸量。
### 合理的选择体位
进行艾灸时,要选择合理正确的体位,尽量保持身体处于放松状态。如果是年老体弱的人,进行三天艾灸,要避免选择有疤痕的地方,不然会因为太痛而晕倒。
### 要选择合适的时间
三伏天,要注意艾灸时间保持在3到5分钟以内。如果胸部和四肢的针刺时间较短,腰背部的时间应适当延长。部分儿童、老人、妇女艾灸时间较短,青壮年时间可稍长。
### 合理的爱就顺序
施灸时,一般顺序是先上后下,先背后腹,先头后肢。在经脉的选择上,应该是阳经,然后是阴经。一定要注意顺序,千万不要随意颠倒,否则会造成事故。
### 正确的调理
艾灸前一定要注意局部的清洁和干燥。艾灸后,操作不当可能造成局部烧伤。烧伤后千万不要破水泡。如果有损伤,要及时进行抗炎治疗。同时饮食要清淡。千万不要吃油腻和生冷的食物。夏天艾灸后不能洗澡,不能用冷水洗手,不能同房。
### 要避免烫伤
艾灸时,艾火与皮肤的距离要调整。如果患者局部感冒很厉害,他的忍耐力会很强,灸火会慢慢靠近皮肤,灼伤皮肤。艾灸至皮肤变红。每次艾灸10到15分钟最好。
### 要注意艾灸的次数
如果身体强壮,病情较轻,病程较短,可以进行一次或两次艾灸。如果身体差,病情重,病程长,可以第一次艾灸,每天一次。长期艾灸,三天一次。
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