小孩三伏天艾灸多久灸一次 2020年三伏灸时间表

小孩三伏天艾灸多久灸一次2020年三伏灸时间表 小孩三伏天艾灸多久灸一次

三伏天艾灸。一般每天艾灸一次，每次30分钟即可。一周左右为一个疗程。

### 2020年三伏灸时间表

卧榻前灸:2020年07月06日

第一次艾灸:2020年7月16日

中灸:2020年7月26日

艾灸结束时间:2020年8月14日

蹲后灸:2020年8月24日

### 三伏天艾灸的功效

1。阴阳调和

人体阴阳平衡是疾病发生发展的根本。利用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳的效果。

2。温经散寒

艾叶性温，配合光照熏蒸灸，可使热量到达肌层，温补气机，促进血液循环。艾灸具有温经活络、散寒除湿、调理气血、解痹止痛的功效。

3。行气活血，化瘀散结

气热则行，寒则凝，温则血行。艾灸作为一种温热刺激，能使气血协调，保持营卫畅通，活血活血，化瘀散结。