做抚触对宝宝有什么好处

婴儿做抚触有什么好处 婴儿做抚触有什么好处

1。缓解烦躁

抚摸宝宝可以降低宝宝的应激激素，恢复免疫力，放松心情。因为当宝宝哭闹时，身体会产生应激激素，然后免疫力下降。

2。体重增加

抚摸宝宝可以通过皮肤上的抚摸刺激迷走神经活动，使人体产生更多的激素和胰岛素，有助于食物吸收，所以抚摸可以使宝宝长胖。

3。安抚情绪

抚摸可以促进宝宝情商的发展，所以妈妈可以用抚摸来稳定宝宝的情绪。如果婴儿在出生后3个月内没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易烦躁。

4。缓解疼痛

经常抚摸宝宝可以减轻疼痛感，从宝宝的反应可以观察出来。一个正在哭泣并感到不适的婴儿可以通过触摸来平静下来。

5。安然入睡

研究表明，大部分被抚摸的宝宝都能安然入睡，他们哭的次数也少了，焦虑感也大大降低。

6。增进食欲，缓解胀气

抚摸的过程增加了宝宝的“运动量”，一定程度上增加了宝宝的食欲。而适当的抚摸可以缓解宝宝肚子胀气。

### 婴儿抚触多久做一次

抚摸宝宝一般是挑食，一天三次，每次15~20分钟。这样可以抚摸宝宝到六个月大，而且为了让辅助按摩效果最好，家长在给宝宝按摩的时候可以适当的和宝宝说话，可以增进和宝宝之间的感情。每天适当地给宝宝按摩，可以促进宝宝消化系统的发育，使其更好地消化吸收食物，刺激宝宝体内激素的分泌，从而增加体重。

### 宝宝抚摸注意事项

如果宝宝吃得太饱或者饿了，不要碰宝宝。另外，在摸宝宝之前，室温最好保持在25度左右。要经常调整手的力度，触摸时要保证宝宝的安全。每个触摸动作不要重复太多次。每次保持十五到二十分钟。选择一个相对安静的房间让宝宝接触。不要在宝宝太累的时候抚摸宝宝，也不要对宝宝的关节施加太大的力度。