有8种方法可以帮助你的孩子在做作业时集中注意力。当你的孩子在家时,帮助他集中注意力,消除可能分散他注意力的不必要的刺激,如响亮的背景音乐或电视。
1。减少噪音干扰
如果你不能完全阻止他们,尽量减少到最低限度。
2。和你的孩子待在一个房间里
研究表明,当孩子的父母坐在她旁边时,他会花更多的时间玩玩具。这个原则也适用于学龄儿童。
试试这个:当你的孩子开始做作业的时候,你可以在房间里看一本书或者报纸。
对他微笑,但不聊天。你会发现这有助于他更好地集中精力做作业。
3。收拾她的环境
当孩子有一个井井有条的学习环境时,他们会更加注意。
举个例子,如果你的孩子习惯了在一张堆满书桌、报纸、玩具、散落的钢笔和铅笔的杂乱的桌子上工作,教他保持整洁。
4。设定可实现的目标
不要通过设定一个他无法实现的集中目标,让他失败。那会降低他的自尊心。
相反,建议他只专注于一项活动五分钟,然后他就可以停下来了。
选择一个他能应付的时限。
5。逐渐扩大他的注意范围。
以稳定的步伐比大步跳跃更容易培养专注的技能。
一旦你的孩子达到了目标时间(比如他读了五分钟后,就放下书去做其他事情),第二天再在这个时间上加30秒。
告诉他策略,让他充分意识到新的目标。当他成功了,这就成了新的底线。
6。把工作和娱乐结合起来
让他在不同的专注期选择自己的活动。在他能演奏或听音乐之后,他已经集中在约定的时间。
这有助于恢复他的注意力。一旦他玩了一段合理的时间,带他回去学习活动。
7。看他什么时候注意
有时候他的注意力持续时间比你想象的要长。可能是当他在玩流行的电脑游戏时,或者当他最喜欢的音乐组合出现在电视上时。
看到这种情况,退后一步,试着找出对他有帮助的地方。
比如,可以是她的动机,活动本身,也可以是周围的环境。
8。给他所有权
虽然你想帮助孩子进步,但请确定你不是全责。
抚养孩子和负责任之间只有一线之隔。如果你做了后者,那么提高他关注度的动力就在你,而不是他。
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