何时分床睡影响孩子一生，男孩到这个年龄还没分，那就晚了

何时分床睡影响孩子一生，男孩到这个年龄还没分，那就晚了

说到和宝宝一起睡在床上的那些不好的事情，妈妈们说三天三夜也说不完:孩子小的时候总担心会压到ta，大人睡觉都得警惕小心；我在努力和老公亲热，但是宝宝的翻身和哼唱能瞬间分散你的注意力，让你提不起兴趣；想享受不受打扰的二人世界？再等几年...

然而几年过去了，很多摇着横幅喊着“要和孩子分房睡”的妈妈们，依然坚持和孩子睡在一张床上。原因就是这两个字:习惯。

孩子习惯和妈妈一起睡，分开了会焦虑；

妈妈们也习惯和孩子一起睡。以前不方便，现在觉得不方便了。

于是分房睡一直拖到孩子上了幼儿园甚至小学，也没有什么进展。

可能很多妈妈不知道，延迟和孩子分房睡会带来很多意想不到的麻烦。

不久前，朵妈的一个朋友分享了一件让她感到“尴尬”的事情:

更尴尬的是，昨天吃完午饭，孩子们都准备午睡了。冰冰路过一个小女孩时，顺势躺下了。赖呆在其他人旁边。他说爸爸就是这样睡在妈妈旁边的……

你建议我怎么做？这个臭小子才3岁，这么不老实...

据Edom说，冰冰才3岁，和“不诚实”没关系。他的表现只是在提醒我妈，你们要分房睡！

分房睡是孩子长大后的必要一课。独立睡眠对孩子的性格和心智发展有很多积极的作用。

1。孩子需要一个没有“性刺激”的环境”[h/]

3岁左右，孩子的性意识会逐渐开始萌芽。这个时候，孩子最好不要和父母同房，更不要同床。

因为夫妻同房，亲密行为是不可或缺的。即使你每次在孩子醒着的时候都会避免亲昵，但你的孩子还是能在这/ 中感受到你身体发出的空空气中的体温、呼吸节奏的加快和荷尔蒙的味道

这些刺激会无形中诱发孩子的性兴奋，甚至性焦虑。

这些刺激，尤其是对男生来说，更容易受到“性冲动”的影响。

2。“我和丈夫分房睡，只带孩子。可以吗？”

当然可以，只要你不后悔！

当你把一个男人推出这个房间的时候，你就把他推出了这个三口之家，让他成了局外人。久而久之，夫妻之间的性生活会堪比季度，夫妻之间也缺乏交流。

比如以前夫妻之间有一段很温馨的就寝时间。他们谈论了他们最近的生活和过去的日子...但是睡在不同的房间后，这些美好的时光将不复存在。

为了不打扰孩子的睡眠，你甚至会把最简单的对话也省掉。想问对方什么问题，直接发微信就行:

“我的袜子呢？”

“衣柜左边第一个抽屉……”

这真的不是恩爱夫妻该有的生活！

所以，为了不影响孩子，和老公分房睡真的是个馊主意！

3。和孩子分房间睡会让孩子没有安全感？

很多妈妈无法安下心来和孩子分房睡，只是因为担心孩子会没有安全感。

对此，朵妈可以很肯定地告诉妈妈们，只要方法对，孩子就不会没有安全感。

像这样分房睡不会影响孩子的安全感

“1、找准合适的时机

一般来说，和孩子分床睡的合适时间是:
？孩子出生的时候是分床，没有分房

有些妈妈从宝宝出生的那一刻就让ta睡婴儿床。如果宝宝适应得好，那是最好的。让宝宝从小就一个人睡婴儿床，不仅更安全，也避免了以后分床睡的麻烦。

这个时候，通过保持床和房间分开，方便妈妈照顾宝宝。

？6个月前，分床会相对容易

如果宝宝从出生开始就不单独睡，那么妈妈也可以尝试在宝宝6个月之前让ta单独睡在小床上。

因为6个月后，宝宝会逐渐产生“分离焦虑”，对妈妈特别粘，尤其是晚上和刚睡醒的时候。

？在孩子3-5岁期间，逐步实现分房

心理学研究表明，3-5岁是性别角色建立的一个非常重要的阶段，而恰恰在这个时候，孩子的独立意识也在形成。这个阶段和孩子分房睡，更符合孩子的心理成长特点。

但是“什么时候和孩子分床\分房睡”这个问题，不应该在某个时间点上硬性执行。其实孩子的心理年龄、独立性、对父母的依恋程度等因素也要考虑。

只要家长能给孩子足够的支持和引导，孩子也准备好了，我们就可以逐步实现和他们分房睡。

“2、和孩子分开睡，其实并没有那么难

？首先，母亲自己要愿意放下，信任孩子

很多妈妈都不能和孩子分开睡。其实问题不在于他们的孩子，而在于他们自己。比如我总是担心孩子适应不了，担心孩子会没有安全感……

其实孩子的安全感是在日常生活中建立起来的。

比如当孩子感到不安时，我们可以及时安抚；当孩子饿了困了，我们可以及时回应ta，帮助ta解决这些问题。

要知道，孩子的每一次成长，都是安全感的一次升级。

？母亲陪伴孩子适应新的睡眠环境

在不熟悉的房间里，有妈妈的陪伴，孩子会更容易适应。

？床单，最好用旧的

很多妈妈在和孩子同房之前，都会买一套新的床单和被子。但根据朵朵的经验，让孩子使用ta已经习惯的旧床单、旧被子，可以减少他们对新环境的焦虑。

？不要骗小孩

很多妈妈急于和孩子分开睡，会哄着孩子说:“妈妈会陪着你，直到她走！”结果孩子睡着后，妈妈又溜回房间睡觉了。

乍一看，这个好像没什么问题。

但其实这样会让孩子觉得大人不可信，安全感会变得不足。

所以，如果说要陪孩子，那就兑现这个承诺吧。这样，即使你们会分开睡，孩子也会一次又一次地验证，他的父母是可以信任的，知道他是被他们爱着的。