10分钟掌握让宝宝快速退烧的方法！

10分钟掌握让宝宝快速退烧的方法！ 10分钟掌握让宝宝快速退烧的方法！

1。保持空空气流通

保持家里空通风。散热主要通过三种机制:对流、传导和蒸发。所以空气体的循环有利于散热降温。

2。饮食护理

首先要多喝水。喝水的技巧是喝几次，十分钟十毫升，不喝就不要勉强。另外，饮食基本上要坚持两个原则:1。平时宝宝能吃的食物都可以吃，让宝宝吃到七八成饱。2所有给宝宝吃的食物都要清淡易消化。多吃流质食物。

3。衣服不要太厚

宝宝发烧的时候，绝对不能捂。你必须穿着得体。否则会影响散热，尤其是新生儿体温在38.5℃以上时。一旦包裹过紧，就容易导致癫痫发作。所以对于新生儿的体温升高，需要立即打开袋子，解开衣服散热。

4。物理降温要掌握

给宝宝物理降温可以这样做:洗个温水澡，洗完之后及时披上浴巾，擦干身体，穿上衣服。也可以用冷湿毛巾擦拭全身，特别是大血管去的地方，比如腋下、腹股沟等地方，直到皮肤发红。在此之前，还可以在头上套一个冰袋或冷水袋，放在腋下、脖子两侧、腹股沟和额头。〉