宝宝的成长速度和睡眠质量有很大关系。如果宝宝睡眠不规律或者不好,脑垂体分泌的生长激素就会相对减少,自然会影响宝宝的正常发育。想要宝宝长得快,就要保证宝宝有足够的睡眠时间,这样更有利于脑垂体分泌生长激素。
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饮食不规律
如果宝宝的饮食不规律或者有偏食、厌食的习惯,也会对宝宝的生长发育产生直接的影响。因此,马宝应该为她的宝宝提供全面、均衡的饮食,使她的宝宝能够健康地生长发育。同时,让宝宝养成正确的饮食习惯,尽量不要偏食、厌食。让宝宝适当晒晒太阳,必要时补充一些钙。
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缺乏运动
婴儿发育缓慢也与缺乏运动有关。如果宝宝不活动,软骨的生长速度会变慢。因此,马宝应该鼓励她的宝宝多运动,这将有助于刺激软骨生长,从而帮助她成长。
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