像胡萝卜、苹果、梨这样的硬蔬果,最好先切成小块。
[补充研磨碗列表]
### 先煮熟
除了将果蔬切成小块,还可以选择煮熟后再磨碎,这样磨碎更省力。
### 亲手研磨
果蔬经过一些处理后,就要用手磨了。当然,任何研磨产品在研磨食物时都会用到一些力气。不可能很省力。毕竟是手工磨的!
### 研磨食谱推荐
1或4个月后:
当宝宝4个月后需要添加果汁、蔬菜汁时,此时可以磨成细果,如苹果、香蕉、西红柿等。当然,磨碎的果汁要过滤。
2、6-7个月:
在宝宝6-7个月大的时候,也可以用磨碗拌熟鸡肉、瘦肉、猪肝等食物,这样可以给宝宝补充营养。
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