宝宝多大可以吃玉米油

宝宝多大可以吃玉米 宝宝多大可以吃玉米

建议7个月后

玉米含有丰富的钙、镁、硒、维生素E、亚油酸等元素，可以促进宝宝的视觉发育，提高宝宝的抵抗力。建议在宝宝7个月大的时候添加。

### 宝宝怎么吃玉米最好

对于年龄较小的宝宝，如果没有消化和咀嚼功能，或者没有吃过辅食，建议家长将玉米榨汁给宝宝喝，一次一杯。应该不会过量，之前已经给宝宝造成肠胃不适了。如果是添加了辅食的宝宝，可以喝玉米粥，也可以榨新鲜的玉米汁或玉米糊。宝宝三岁以后，就可以煮新鲜的玉米自己吃了。玉米汤也很滋补很好喝，但是每次都不要煮过头。

### 宝宝吃玉米的好处

1。有助于智力发展:

玉米中有一种叫谷氨酸的物质，可以促进大脑的智力发育。除了谷氨酸，玉米还含有丰富的维生素、脂肪酸等对婴儿生长发育有益的营养物质，可以促进大脑的智力发育，健脑。所以，家长不妨在有时间的时候给宝宝吃玉米。做法可以根据不同年龄的宝宝选择不同的做法，让宝宝吃进去，吸收进去。

2。有利于促进生长:

玉米所含的营养成分超过了大米和小麦。在宝宝的生长发育过程中，身体新陈代谢良好，需要更多的维生素，而玉米中的维生素是大米和小麦的5-10倍。尤其是玉米中的维生素B2对宝宝的生长发育是不可或缺的，可以促进宝宝皮肤和头发的健康生长发育。缺乏维生素B2会影响人体对微量元素铁的吸收，从而可能导致贫血，阻碍宝宝的健康成长。

### 宝宝吃玉米注意事项

无论在什么情况下，父母都要给宝宝喂玉米，而且必须是熟食。生玉米或半熟玉米不宜食用。如果食物没有煮熟，会导致腹泻。不适合宝宝吃油炸玉米和爆米花，因为生产过程中会产生有毒物质。另外，宝宝不适合吃钝的老玉米。如果家长想喂老玉米，建议先磨成玉米粉，再做成玉米糊给宝宝吃。

12