刚开始给宝宝吃蛋黄怎么吃

宝宝第一次吃蛋黄怎么吃 宝宝第一次吃蛋黄怎么吃

第一次给宝宝吃鸡蛋黄氏时，一定要先控制好量，最多不要超过整个蛋黄的四分之一。而且不能直接喂。用温水煮开后，用小勺喂宝宝。不要觉得喂完就没事了，还要仔细观察宝宝的肠胃消化和大便变化。如果宝宝出现呕吐、腹泻等症状，应停止喂蛋黄。

如果宝宝刚开始添加辅食，建议每次都吃蛋黄。一次不能吃太多。等宝宝习惯了，再慢慢加大。不要一次吃太多。同时，刚开始的时候，一定要少吃蛋黄，不能吃太多。

### 宝宝吃蛋黄怎么做好吃

1、蛋羹

最常见的做法就是做蛋羹，制作方法也很简单方便。很多妈妈都会做。取出蛋黄，放入碗中不断搅拌，然后加入一些开水。不断搅拌后，将蛋黄放入锅中蒸熟。10分钟后，蛋黄差不多熟了，再把碗拿出来晾一会儿，就可以直接给宝宝喝蛋黄汤了。

2、蛋黄米糊

给宝宝做一点米糊。只吃米糊，营养可能比较单调。为了让米糊更有营养，可以在米糊里加一点蛋黄糊。将煮好的鸡蛋的蛋黄取出，用勺子碾碎，放入米粥中，用勺子不断搅拌，给宝宝吃蛋黄米糊。

### 宝宝吃鸡蛋有什么营养

婴儿吃鸡蛋和黄可来补充各种营养。鸡蛋是一种非常有营养的食物，它含有多种营养物质，如脂肪、蛋白质等人体必需的物质，卵磷脂、卵黄蛋白等对大脑有益的成分，以及各种维生素、钾、钙、铁等微量元素，这些都对宝宝的健康非常有益，尤其是丰富的铁元素，适合给宝宝补充铁。