1。薏米粥:薏米、糯米各50克,加适量水煮粥,煮粥加少许白糖调味。一天吃两次。
2。荔枝粥:干荔枝(去核)、莲子肉各5~7片,山药15克,粳米50克。加适量水煮粥,加少许白糖调味服用,特别适合腹泻的孩子。
3。五花肉山药粥:五花肉50克,切片,糯米100克,山药15克,水煮,加盐少许调味。
4。乌梅粥:取10粒乌梅,水煎取汁,加100g糯米煮粥,粥熟时加少许冰糖调味服,不仅对小儿慢性腹泻有好处。
5。山药豆粥:山药15g,白扁豆15g,糯米30g,加水煮粥,加白糖调味。若用水煎金樱子15克,加粳米30克,山药30克煮粥,止泻效果更佳。
### 宝宝慢性肠炎怎么调理:日常
1。孩子肠胃炎期间,胃会不舒服,吃不多。不要强迫孩子以清淡的粥为主,少吃多餐。
2。如果孩子拉肚子,很容易造成脱水。要给孩子补充足够的水,盐水更好。
3。有些孩子是菌群失调引起的,有些是病毒性的。通过检测他们的粪便,你可以知道疾病的原因。如果是菌群失调,可以服用一些妈咪爱进行调理。如果是病毒性的,需要遵医嘱服药。
4。可以多给孩子吃点土豆类的食物,既能帮助消化,又能缓解腹泻。其实很多蔬菜都可以帮助消化,膳食纤维很容易缓解便秘。适量给孩子吃一些助消化的东西,也可以调理肠胃。
5。孩子肠胃炎后,要注意胃的保暖。大人可以用手在肚子上揉一揉,可以缓解一些孩子肚子的不适。
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